Question

以前饭量很大。可现在吃饭吃一点就饱了，而且还觉得恶心。

以前很能吃，可是最近心情不好，吃不下饭，导致饮食不规律，而且现在吃饭吃一点就饱了，而且还觉得恶心，以前可以吃下一桶面，现在连桶面都吃不下觉得恶心了，或是一碗米饭以前吃的下，现在吃一半就恶心吃不下了，觉得饱了，而且还感觉到胃难受，这是怎么回事啊？
我现在差不多心情也可以，但是还是出现那种现象啊。跟胃有关系没？现在吃不完饭，浪费粮食，好自责哦

Answer 1

[鉴别]
常见证候
胃寒恶心:恶心或时兼胃痛，或不时泛恶清水、涎沫，得暖则感舒适，遇寒则诸症加重，且有食少、便溏，少气，困倦，舌淡，脉弱等症状。
胃热恶心:恶心或时兼嘈杂、吞酸，口臭，且有溲赤，便秘，舌苔黄，脉弦或滑。
胃阴虚恶心:恶心，或兼剧烈呕吐，口渴欲饮，或饮水即吐，不能食，短气，困倦，舌红少苔，脉细数。
肝胃不和恶心:恶心，或兼呕吐，胸闷，胁痛，口苦，咽干，食欲不振，或妇女月经不调，舌苔薄黄，脉弦细。
伤食恶心:恶心欲吐，嗳腐吞酸，恶闻食臭，胃脘胀满，不欲饮食，舌、脉往往正常。

属于哪种情况可以告诉我

Answer 2

心情不好吃不下饭是很正常的事情。
但是如果长期如此很有可能就是胃炎或者消化性溃疡的表现了，
如果吃饭一吃就饱，饭量却不到平时的三分之二或者一半，还经常打嗝，嗳气，老是嗝嗝嗝的，感觉好像胃里面有股气体向嘴巴里面串的话，基本上就是胃病了。
建议你可以去消化内科就诊。夏季碳酸饮料少吃，容易胀气的食物也少吃，如豆制品，还有油炸和烧烤之类的也尽量少吃。

Answer 3

喝点蜂蜜水（温开水兑的，蜂蜜要农场那种，不要超市卖的）养胃。
家里有柠檬和酸梅的话，加糖泡点水喝开胃，或者吃点山楂糖。
要是胃翻涌有拉肚子的倾向，就喝点藿香正气液。
多走动，少坐，睡好，多劳动。三餐规律，少吃零嘴。

Answer 4

就是心情问题呗，失恋导致你的食欲下降，尽量多和朋友在一起吧，忘掉不愉快的回忆，你会慢慢好起来的

Answer 5

你是不是苦夏啊？
夏天气温高，心情浮躁，导致不爱吃饭
早睡早起，多运动，慢跑一下调节身心平衡，也可以增加食欲的