Question

植物神经紊乱都有哪些症状呢？

Answer 1

植物神经紊乱症状表现

• 1

  植物神经紊乱可以是单个系统出现紊乱，也可以多个系统同时出现紊乱。根据不同的系统所表现的症状也是不同的。比如说心脏神经紊乱就会出现胸闷，气短，心前区疼痛，心慌，濒死感等。

  

• 2

  肠胃神经紊乱则会出现胃痛，胃胀，呕吐，腹泻等等。有的患者则会出现头痛头晕，视力模糊，失眠，健忘，皮肤发麻发痒等。还有周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗、全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等等一系列的症状。

  

• 3

  除此之外女子则月经不调、痛经，男子则遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

  

  END

植物神经紊乱的护理

• 减少精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，保持神经舒畅。平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。

  

• 2

  学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

  

• 3

  要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。

  

Answer 2

一、疲劳感：与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。
二、情绪波动大：情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。
三、失眠：睡眠障碍主要表现为失眠。
四、头痛：头部不适感，紧张性头痛，头部重压感、紧束感等

Answer 3

可出现胸闷，气短，心慌等心脏方面的不适；也会有恶心，烧心，反酸，嗝逆，胃胀，便秘或腹泻等胃肠道方面的不适；还会出现失眠，或者夜睡眠不适，夜梦增多，睡眠体验不好等睡眠方面的障碍。

Answer 4

Answer 5