Question

白头发怎样才能变黑？

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Answer 1

• 保持良好作息时间：

颠倒的生物钟也会导致浓密的黑头发突然生出白头发，所以保持良好的生物钟很重要。

• 用弱酸性洗发水：
  

如果是突然有白头发现象，应考虑是否是因为洗发水原因引起，最好的验证方法就是换一瓶洗发水，并且选择弱酸性洗发水。

• 黑豆黑芝麻要多吃：
  

在这里讲讲吃的方式，黑豆最好的吃法是水煮，用来榨豆浆效果也可。而黑芝麻最有效的食用方法是炒过食用，有些人选择吃膏状或者糊状也可，但是效果均不比炒过食用后效果好，一般建议是一天一勺，不用贪多。

• 补充头发营养：
  

人体偶然长出白头发是正常代谢状况，建议服用发特浓营养素，给头发补充营养，就能使白头发逐渐变黑。

Answer 2

如果是遗传因素那很难变黑，如果气血不足也会导致白发，平时可用红枣、桂圆、红皮花生和枸杞这几种食材熬汤，检查3个月左右你会发现白发慢慢改变（个人经验仅供参考）

Answer 3

你会发现，如果他把白头发变成黑头发，你会发现很多人都会选择去吃黑芝麻调养，不仅如此，你还会发现，在很多情况下，白头发变成黑头发是很难的一个过程，而且是很漫长的。所以说不着急，而是选择一个调养过程。

Answer 4

因为遗传的问题，小时候，我的白头发非常多了，经常被人叫小老头。因为白头发的问题让父母非常的担忧。然后他们就经常让我吃一些黑芝麻之类的东西，还在一个老中医那里配了很多副中药，现在我的白头发已经有所改善了。

Answer 5

头发变白后，要它变黑只能染发才行，要它自己变黑，我还没看到。