临近高考,高中生怎样快速提升记忆力?应该注意什么?
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可以适当的多吃一些核桃,牛奶,补充营养,但最重要的还是不要给他们太大压力。
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想要快速的提升记忆力,首先要有充足的睡眠,多吃一些核桃补充大脑。
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对考生要加强它的营养,多吃一些坚果类的食物增强记忆力。
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高中生用脑量比较大。应该多吃一些补脑的食物。注意休息,切勿熬夜。
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不要浮躁,不要给自己压力,一切顺其自然的。
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