Question

补肾最快最好的食物有哪些？

Answer 1

补肾还应该注意一个事项，那就是尽量不要食用过度苦寒，

冰凉食物，比方苦瓜，鹅肉，啤酒等等，因为这些食物食用过多，不仅不利身体健康，而且还能伤害肾脏，所以大家应该注意，尽量不要食用过度苦寒食物。

Answer 2

补肾的食物有很多种，但是也是要根据每一个人的不同去选择补肾的食品，有一些人喜欢就是说以形补形，以为吃了腰子就能补肾，但是恰恰不是，吃腰子的话，比如说咱们是动物，腰子就是动物的肾，这里面含的是高嘌呤的饮食，有一些就是高尿酸体质的人就不适合。

Answer 3

腰部要经常活动，注意腰部保暖。饮食要少甜、少咸，药补不如食补，食物营养搭配合理。房事要根据年龄控制频率，大劳大累，大饥大饱，醉后都不过性生活

Answer 4

Answer 5

补肾的食物有哪些，吃什么补肾