男人失眠。晚上总是睡不着?

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郭桢老师

2020-03-19 · 运营
郭桢老师
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男人失眠,晚上总是睡不着,可能有烦心事,或者有其他事才会这样,并且最近压力很大,导致的睡眠是睡不着
情感咨询员
2020-03-19 · 专注感情困扰,感情咨询。
情感咨询员
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晚上失眠总是睡不着,你可以在睡觉之前泡个热水,脚也可以吃个苹果,喝杯牛奶有助于睡眠。
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龙教授看世界

2020-03-19 · 生活调色家,独立自媒体,记录分享生活
龙教授看世界
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从你的描述来看,你现在晚上失眠总是睡不着,实际上有一种无形的压力在强迫着你失眠这种情况下建议你多听一些轻音乐。
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2020-03-19 · TA获得超过2.7万个赞
知道大有可为答主
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南园晚上失眠是因为你压力太大,想的太多,如果你要想睡得着,就放空心灵。不要想那么多事情
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轨道小爱

2020-03-19 · TA获得超过2.1万个赞
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你好,男人失眠一般都是有故事。想问题想的睡不着,建议不要多想,睡觉最重要。
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