Question

总是莫名其妙感到烦躁怎么解？

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Answer 1

阅读。在空闲时，捧一本书，古今中外不限，但最好不是网络小说之流，快节奏的产物，对寻求平静是没有帮助的。阅读书籍，总结自己的感悟，当你感悟的多了，很多事情也就可以看开了。

Answer 2

独处。一个人的时候，内心总是容易平静的。你可以放下刷不完的微博干干其它轻松的事，暂时将家当做只有自己的星球，撇开不断更新的新闻，想一想自己的人生。你会发现自己的心情会变得平缓很多。

Answer 3

安静地看风景。旅游在现在并不稀奇，但是，这个世界上有很多并不有名的地方，那里景色动人，并且没有人山人海，在那里，你可以自由地接近大自然，安静自在地享受自然的馈赠，而不是看人头。