害怕和人交往，这应该怎么改变？
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如果害怕和人交往的话，那么就要去扩大自己的舒适圈，可以和自己信任的朋友一起去见识新的朋友
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如果害怕和人交往的话，首先你要做出自我改变，突破自我，要时常去人多的地方和人交流，这样在语言上就可以突破，慢慢的就会变得爱交谈
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