
中国有一种养生气功是模仿五种动物的,但为什么会叫五禽戏?
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五禽戏是一种中国传统健身方法,由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。据说由东汉医学家华佗创制。禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)五种动物动作,以保健强身的导引方法。
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