吃什么 食物比较养胃？
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1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
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以五行来说，脾胃属土，属黄色，单独以脾胃来说，只要是当季黄色的食物都可以，譬如南瓜、木瓜........。
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第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条
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今天要给大家分享几样养胃的食物，它可以让我们的肠胃变得更加好，避免胃病的发生。
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