Question

有什么办法可以培养下自己的毅力啊？

Answer 1

. 确定目标和愿望

“如果你不知道目标在何方，那么你很可能最终偏离轨道。”——劳伦斯·J·皮特

在你培养毅力和最终取得成功之前，你首先需要确定你的目标和愿望。你可以简单地将你想要得到的东西或者想要实现的愿望写下来。请将你所有的目标和愿望都罗列出来，即使当前看来它们无法实现。

2. 明确动机

动机来源于深层的原因——为什么我们想实现或得到某些东西？如果你知道你正在做的这件事情是出于何种动机，那么你将更有动力前行。

比如，你想要出版一本书。书籍出版需要时间和耐心。如果你没有充分的动机，即你想出版这本书的原因，你很有可能永远无法实现这一目标。但如果你希望通过你的文字去影响和教育千万个读者，这时你才会不断勉励自己去完成这本

Answer 2

坚持不懈，，还是坚持不懈。

Answer 3

坚持是最好的办法，只要坚持下么，自然说明有很有毅力！