早上起来就喝水,好吗?
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早上喝水很好，有利于健康。
特别是可以喝一杯温开水。
对于经常患咽喉病者，可以加少量食盐，这样可以缓解炎症（如果不是咽喉病者最好不要加盐）
早上喝水，对肠胃也有好处，也可以降低血液粘度，降低血糖浓度，有好处，还可以降低血粘度，防止中风；同时促进胃肠蠕动，有利于肠胃大扫除。
特别是可以喝一杯温开水。
对于经常患咽喉病者，可以加少量食盐，这样可以缓解炎症（如果不是咽喉病者最好不要加盐）
早上喝水，对肠胃也有好处，也可以降低血液粘度，降低血糖浓度，有好处，还可以降低血粘度，防止中风；同时促进胃肠蠕动，有利于肠胃大扫除。
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