Question

玩手机计时学习，或看网课总让人急于求成的不稳定很差的心情是怎么？

Answer 1

手机上学习或看网课，总是心情急躁塌不下心来学习，其主要原因是手机平时都是拿来玩的，现在却用来学习，在学习的同时，大脑中就会产生一种想法，学习完了就玩一会手机，这就造成一种很不好的感受，明明想学好，但是总是定不下心，心如猫抓。
自学是需要毅力的，当今生活在如此快节奏的社会中，要学会静心凝神，去浮躁。

Answer 2

做什么事情都不是急于求成就能成功的，你要放宽心态，手机计时学习是一种督促学习的手段，我觉得挺好的，但是你也不要过于卡点了，当你真正投入进去的时候，外界对你的影响很小，当你学累了停下来的时候再去看你学习的计时，这时候你会有一种充实感。不论是课堂学习还是看网课，都不是一天两天就能看出来学习效果的，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河，比如现在很多人都在减肥，谁都不是一天两天就能瘦下来的，是长期的自律让人改变。所以相信你的坚持不懈持之以恒必能看到最后胜利的曙光！

Answer 3

我觉得第一种可能是上网课时间长心情比较浮躁，第二种可能是你想看完去做一件事情，所以你总是想快点。

Answer 4

可以听音乐，或让自己冷静冷静，实在不行就淋一场雨，或者听一些鼓励学习的句子。(希望对你有帮助)