常喝鲜榨果汁对身体有哪些好处？
12个回答
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好处肯定有呀，但是直接吃水果更好。鲜榨果汁最好自己榨，然后几小时里最好吃掉，否则容易变质。榨梨西瓜哈密瓜味道都挺好的，强烈不建议猕猴桃…酸的起鸡皮疙瘩！
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因为鲜榨果汁里含有多种人体必需的微量元素，好喝又健康。不过，别喝那种调制的，一点营养都没有。
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