Question

健身小白怎么减脂？





Answer 1

我也不是特别青春应该如何减脂肪，但是有氧运动是挺不错的，可以通过有氧运动，锻炼一下你们身上的脂肪，并且剪掉脂肪，这是一个不错的建议哦

Answer 2

易胖体质极易因为吸收惯性和脂肪分解缓慢，囤积多余脂肪导致持续性肥胖或反复性肥胖。只要经过老师专业指导，可调理改善为易瘦体质，达到真正轻松瘦身

Answer 3

其实我觉得他们应该去健身房吧，然后去找一个专门的健身教练，然后这样的话也许会对他更好，也能够让他快速的减肥。

Answer 4

给健身小白的每周家庭减脂计划，大小基数都能练。