什么时候喝牛奶是对身体最好的 我来答 2个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 森布彭宣 2020-01-12 · TA获得超过3.3万个赞 知道小有建树答主 回答量:1.2万 采纳率:26% 帮助的人:823万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不要早晨空腹喝,而是改在早饭后1-2小时后,胃中有食物防止了空腹喝的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。晚上睡前喝,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 苑雅柏旁绮 2020-01-18 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:30% 帮助的人:630万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 早上,但记住不要空腹。其实也没有最终的答案,因为不同的时间段喝牛奶,会对身体有不同的好处,起到不同的作用。我这么说不知道你明白不明白,呵呵。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容鲜奶品牌排行榜-购物就上淘宝,好货挑选更便捷!鲜奶品牌排行榜-好物集结,大牌汇聚,放心购!在线下单,退换无忧,快来选购吧!超多品牌,好物集结,放心买好物,尽在淘宝,淘你满意!simba.taobao.com广告早晨一杯奶,开始活力满满一天唤醒每一天的阳光,从选对牛奶开始淘宝汇聚众多品牌,找到更适合的那一款simba.taobao.com广告 其他类似问题 2021-09-16 牛奶什么时候喝对身体好呢? 2023-03-06 喝牛奶有多少好处?什么时候喝最好 2022-01-12 牛奶在哪个时间段喝对身体最好? 2014-05-02 什么时候喝牛奶是最好的 2020-11-27 喝牛奶有什么好处 什么时候喝最佳 66 2020-12-03 喝牛奶有什么好处 什么时候喝最佳 72 2020-09-30 什么时候喝牛奶是最好的? 5 2020-10-09 什么时间喝牛奶最健康 更多类似问题 > 为你推荐: