Question

对于年轻人养生，你有何看法？

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Answer 1

现在的生活压力太大，年轻人早衰的现象已经屡见不鲜。很多年轻人都睡眠不足，身上亚健康的问题一大堆，因此才会慢慢开始注重养生。我觉得每天花15分钟运动就很好。对不少年轻的朋友们来说，运动成了一种奢侈。除了学业工作繁忙以外，办公室舒适的工作环境也容易让人产生懒惰的情绪。所以一定要逼迫自己行动起来。

Answer 2

我们这个时代真的好像是一代比一代惜命。父母的那一代还常有夜宵KTV，一个晚上好几顿的应酬。到了我们这代，身边的人好像都是“小酌怡情”，宵夜都是难得约，因为实在怕胖。那些个耗在健身房里的男男女女，夜跑的男男女女都是年轻人。有一个刚毕业的小同事，总是会时不时问我们老年人借一个锤子锤肩膀。我觉得这种现象也挺好的，毕竟人就应该多运动，健健康康的生活。

Answer 3

年轻人关注养生乃形势所趋，越来越多的怪病重疾让人不寒而栗倾其所有还无法回天，年轻人压力大，怕父母病难招架怕自己病难拖累，俗话说身体是革命的本钱，没有身体的保障一切都是幻想。

Answer 4

身体乃是革命本钱，有健康的身体就有财富的一半，想拥有财富就必须有强健的身体，强继的身体是从养生而得来的，养生是开始到始终的延续。