Question

减肥期间中午吃一顿外卖会长胖吗

Answer 1

吃外卖容易长胖，因为外卖虽然好吃，但油脂较高，属于高脂高油高糖饮食，偶尔吃一次可以，长期吃外卖就容易发胖，尤其是减肥期间更不能长期吃外卖。