无聊没意思怎么办???

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妖感肉灵10
2022-10-27 · TA获得超过6.3万个赞
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1、停止思考!负面情绪来了,就不要继续思考了。这个时候你被负能量占据,越思考越悲观,越思考越容易钻牛角尖。过几天你再回过头来思考,会发现你这时候的想法是多么的可笑。即便你真的认为有必要深究生活或者生命的意义,也应该等心情愉悦的时候再重新思考。
当你觉得生活没意思的时候,停止思考,这是第一位的!
2、吃喝玩乐放松大法!这些可以驱散你的不良情绪,让你获得一时的放松快乐。吃,可以吃大餐、吃油炸食品、吃各种零食;喝,可以喝一点酒,但是不要酗酒;玩了,可以邀请朋友去KTV唱唱歌,约朋友打打扑克,或者去做个按摩洗个脚啥的(正规的),放松身心。你会发现,你的感觉好了那么一点,你似乎没那么悲伤郁闷和难过了,对不对?其实人生有时候很简单,简单的快乐,就够了!
3、积极的心理暗示!你越是觉得无聊、没劲、没意思,就真的越是无聊、没劲、没意思。试着暗示自己:我很快乐,我很开心吗,同时多想想让自己开心的事情。坚持这样做,你就会越来越乐观,无聊没劲就会离你越来越远。
4、正确的人生观!容易觉得生活没意思的人,一般都是喜欢思考善于思考的人,但是从根本上却有可能缺乏正确的人生观。所以你必须要学一点哲学,深入思考你的人生价值何在,试着招出你自己的答案。
我们生活在这个地球上,其实从本质上来说,就是很普通的生物,我们能够自己生活的好,让家人生活的好,一家人开开心心其乐融融就已足够。围绕让家庭活的更好,每天上班刷怪挣钱就很开心!那么你可以参考笔者的哲学,给自己一个目标,让后向着这个目标去奋斗,你就会充满能量,也就不会觉得无聊了!因为你的胸中充满了斗志和激情,哪里还装得下无聊和郁闷呢?
5、培养健康的兴趣爱好!比如健身,乐器,书法啥的,结交一些志同道合的朋友,你的生活会越来越健康!
北京羿射旭科技有限公司
2019-11-29 广告
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渠彩荣熊钗
2020-02-16 · TA获得超过3.7万个赞
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无聊的时候千万不要做无聊的事情。很多人觉得无聊的时候找无聊的事情,越做会越充实,其实不是。当你无聊的时候,你对一切事物肯定失去了兴趣,那么你就需要去找些有意义的事情,去培养兴趣。这样,你就不会无聊了。给你提个建议。物质方面:大吃大喝(适可而止)
精神方面:去找朋友聊天,也可以看看笑话等等。总之有好多好多。只是你并没发现罢了
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一禅小和尚
2019-03-13 · 用简单的禅理,解开生活的难题
一禅小和尚
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感觉生活没意思的时候怎么办?

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