自控力极差的人如何自救?

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百度网友46ebfce
2020-06-20 · TA获得超过907个赞
知道小有建树答主
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自控力差的人,一般都是意志不坚定。从锻炼自己的意志力开始训练。找一些能锻炼自己意志力的运动或者事情做。如果有可能的话,找个人监督你,这样更有效果。

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小西Xs
2020-06-19 · TA获得超过338个赞
知道小有建树答主
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自控力比差的人如何自救就是不要给自己找借口找理由,想到的事情要做的事情,立刻做不要犹豫,不要让自己有借口的时间。
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匿名用户

2020-06-20
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自控力特别差的人,一定要学会平心静气,让自己的情绪变低。这样才能控制好自己。
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敏天韵SW

2020-06-20 · TA获得超过166个赞
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自控力极差的人如何自救,那只能提高自己的自控力。要有坚强的信念,不懈的努力。
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凭栏望月sa
2020-06-20 · TA获得超过2942个赞
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你好,我觉得可以通过加强自律,提高自制力,希望我的回答对你有所帮助。
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