Question

宝宝每天吃多少dha合适 宝宝每天摄入dha的标准是多少

Answer 1

建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸，6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤。2-4岁，EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克。婴儿出生后至3岁这1365天是婴儿脑部发育最快的“黄金期”，不容忽视。脑部的迅速发育会产生对DHA的大量需求，因为被誉为“脑黄金”的DHA大量存在于脑和视网膜组织中，在婴儿期持续补充适宜的DHA对他们的大脑和视网膜发育至关重要。

Answer 2

婴幼儿藻油dha吃了对于宝宝身体好，但是婴幼儿藻油dha的摄入量并非越多越好。婴幼儿藻油dha作为一种对婴幼儿生长发育和维持人体正常健康有重要作用的营养物质，与其它营养物质一样需要一个合理摄入量，即必须讲究营养均衡。吃母乳的宝宝每天所需的dha全部来源于妈妈，所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的dha。当然还是婴幼儿藻油dha很适合孕妈妈哦。

Answer 3

婴儿每天摄入DHA量约100mg。婴儿6个月内属于全乳类喂养，无论母乳喂养还是配方奶粉喂养，均含大量DHA，尤其是母乳中含有DHA，有利于婴儿吸收与利用。奶粉里已经添加DHA，能够满足6个月之内婴儿生长发育需要，不需要额外添加DHA。

Answer 4

根据中国营养学会推荐，宝宝满足100mg/天的摄入量即可。美国儿科学的推荐则为：普通宝宝每天100mg/天，体重不足1kg的早产儿，每千克体重每日DHA摄入量≥21mg；体重不足1.5kg的早产儿，每千克体重每日DHA摄入量≥18mg。