在日常生活中怎么减少脱发?

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夙荣花宁子
2020-03-12 · TA获得超过3.8万个赞
知道大有可为答主
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三个防治脱发的方法:1·多吃含锌的食物。体内缺锌可影响蛋白质的合成,是导致突然脱发的原因之一。缺锌者应在饮食中适当增加海产品·牛奶·牛肉·蛋·海藻类食物。2·常吃黑豆。常吃黑豆对治疗早秃·斑秃·脂溢性脱发·产后和病后脱发都有作用。3·用生姜擦头。用生姜擦头,在干净的不锈钢锅或微波炉中加热,然后用热姜片涂擦脱发部位,每天坚持数次,可刺激毛囊,促进脱发再生,效果非常不错。
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