去面试,紧张怎么办?
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首先要明白一点,面试紧张是很正常的事情,在了不起的人第一次面试也会紧张的发抖的,所以紧张是正常反应,如果你不紧张就说明你有问题。。。
那面试紧张是可以缓解的,首先就是要对自己有个了解,要知道自己的长处,或者自己有什么优势,你可以在面试前好好的想想自己的优势,告诉自己我这个地方比任何人都要强!
最好面试之前买一身名牌衣服,如果经济条件允许的话可以买一身高档衣服,这样可以提升自信心的,还有就是让发型师给你量身定做一个发型,这样也是可以提升自信心。
然后准备一个发言稿,就是把自己所有的优点还有特长写在纸上,然后放到衣服口袋里,这个不是说面试的时候让你拿出那张纸读,面试的时候也不能这样做,这样做的目的就是给自己一个心理暗示,就是说告诉自己别紧张,如果想不起来还是有那种纸的,这样的一个心理暗示能让你缓解一下压力。
如果你到了面试场所还是感觉很紧张,你可以大声的说话,比如看见面试官的时候大声的说“您好!请多多指教!”大声的说话可以瞬间提升自信心。
如果你还是紧张,你可以拿出你的手机,然后自言自语的大声说话,这样也可以提升胆量。
那面试紧张是可以缓解的,首先就是要对自己有个了解,要知道自己的长处,或者自己有什么优势,你可以在面试前好好的想想自己的优势,告诉自己我这个地方比任何人都要强!
最好面试之前买一身名牌衣服,如果经济条件允许的话可以买一身高档衣服,这样可以提升自信心的,还有就是让发型师给你量身定做一个发型,这样也是可以提升自信心。
然后准备一个发言稿,就是把自己所有的优点还有特长写在纸上,然后放到衣服口袋里,这个不是说面试的时候让你拿出那张纸读,面试的时候也不能这样做,这样做的目的就是给自己一个心理暗示,就是说告诉自己别紧张,如果想不起来还是有那种纸的,这样的一个心理暗示能让你缓解一下压力。
如果你到了面试场所还是感觉很紧张,你可以大声的说话,比如看见面试官的时候大声的说“您好!请多多指教!”大声的说话可以瞬间提升自信心。
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