Question

贫血病人吃什么食物最好

Answer 1

贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。

Answer 2

最简单有效就是把红枣当零食。红枣不但补血效果好，而且营养，纯天然，同时提高免疫力，护肤养颜，健康方便，想怎么吃就怎么吃。我这里有，需要联系。