Question

我一定要瘦下来？

Answer 1

我一定要瘦下来？在小学六年级的时候我在我奶奶无微不至的照顾下成功的胖成了个球，一米五三的身高却又一百二十斤的体重，但是我却觉得没什么，毕竟作为一个心宽体胖的女孩子没什么比吃好吃的更让人心神愉悦了。

但是我很快开始意识到自己与别的女孩子的不同，她们开始有意识的疏远我，就算在外面排队读书，她们也会跟我隔开好大一截，我成功的被孤立了，这对于从小到大一直感觉自我比较良好的自己来说无疑是一件重创。

当时在班里有一个暗恋的男生，大眼睛双眼皮，之前在小区一起玩得很愉快，自从胖成球之后，他也开始慢慢远离我。我开始下定决心减肥，但是就跟普遍的吃货一样，看到好吃的完全挪不动脚，好吧，最后直到毕业我依旧是这个迷人的体重。

什么时候开始真正瘦下来的呢？大概是初一下半年，因为学校的食堂着实是让人感觉很寒碜，一件小屋子，每天只卖粥，小糖饼，韭菜盒子，炒菜只有两样，土豆丝或炒白菜。导致我可以连续好几天只卖一份米粥吃一根香肠，这对之前一顿饭可以吃三个馒头的小姑娘来说食量真是少了不少。就在三个月内暴瘦了二十多斤，瘦了虽然很开心，但是我的个子也成功的留在一米五五再也没有长过。

果然人一瘦就跟开了挂一样，各种收情书，班里的男生总是在围着自己打闹，老师也看自己顺眼了不少（至少自己是这么认为的），那时候就开始谈恋爱，说是谈恋爱但是实际上就只是买东西一起去打水，但期间也有很多人追自己都被拒绝了。

上了大学后我的体重一直维持在九十斤，也开始学会化妆，有时候自己会去健身房锻炼一下，女孩子瘦下来，不断提升自己，就是对自己最好的奖励

所以一定要优秀，一定要瘦！

Answer 2

只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿(一定要感到肚子饿)，就行了。坚持下来，就可以瘦下来了。

Answer 3