速冻水饺有没有营养
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速冻水饺还是有营养。只是水饺速冻时间长脂肪氧化一些，维生素流失一些，没有原味好吃。营养价值会大打折扣。
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许多人认为速冻饺子中的蔬菜营养会大量流失，其实速冻蔬菜和新鲜蔬菜一样有营养，但前提必须是蔬菜的原料从采收到速冻要控制在4-10小时以内，才不会丢失蔬菜中的营养。
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营养是肯定有的，只不过肯定没有新鲜的营养高，但是你要说没有营养，这个是有点不太对，毕竟还是有营养的
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水饺有没有营养其实速冻水饺也是有营养的，只是速冻饺子你放的时间不能过长。短时间的水饺是不影响它的营养价值的
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