Question

网上卖的增高贴对成人有效吗？

Answer 1

中药增高贴就是指根据中药材成份的药膏来做到协助人体提高的一种方法，而中药增高贴在其中带有一些中药材成份，能够补充人体所需要的营养元素，是较为普遍的增高方法，而常常用中药增高贴对有助于人体长个子也是有一定的功效的，平常还可以在饮食搭配上多吃一些高蛋白的食物，补充人体营养成分。

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中药增高贴有用吗?
中药增高法

中药增高即能根据喝中药，推动个子增长的药品。实际上，都还没一切科学研究说明，根据吃中草药材等药品让一切正常的人当然长个子。

提高就是指微生物自小增大的全过程，是细胞分裂增生演化的结果，而骨骼生长发育需要获得高达31种营养元素的相互配合适用。农作物长个子需要化肥，小动物长的快需要精饲料，充裕的营养成分才可以充足的生长发育，才可以长的快，长的高。骨胳的生长发育不可或缺营养成分的消化吸收，人类常根据吃水果蔬菜从这当中获得营养成分完成生长发育，但这种食材里长高所需营养成分较少

据科研说明：除开优良的睡眠质量，适度的健身运动，身体还需要获得高达31种营养元素的适用，才可以完成长个子，只靠在其中某几类营养成分也是没法长个子的，并且缺一不可。

好坏比照

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中药增高贴有用吗?
选用中药增高法，是现如今国际性上认可的一个合理提高的方式。这类方式的优势是安全性，基本上不会有病发症，无需做手术，方式简易，疼痛少，花销低，缺陷是受年纪限定，能用群体：25周岁以上下列，服食时间：大概3―9月。假如手腕子骨垢线与脚裸骨垢线早已合闭，则提高可能性很小。

别的饮食疗法方式

方式一：原材料:猪肉皮50克.猪脚100克,生鸡蛋1个

作法:

1、先将猪肉皮上植物油脂的肥膘刮掉，切成细丝,放如冷水,烧滚后文火熬煮7.8个钟头,随后过虑,晾成清冻状

2、将猪脚熬熟去骨取批,再烧煮,也做成清冻状.

3、将生鸡蛋打进碗中，用沸水冲化,添加2块肉冻,再加食盐..鸡精拌和,上锅蒸5分钟,随后取下浇上色拉油.

每星期2次

Answer 2

、首先长身高这东西你要相信科学，就是骨缝是否闭合。

如果骨缝为闭合请认真阅读以下内容，若闭合请跳到第二大节。没有去医院检查的话，我相信22岁之前的男孩子还是有希望的。
你要肯定自己骨骼未闭合的话从原则上讲仍是可以长个儿的！但是即使骨缝未闭合长个儿的速率也是不同的，初中三年我张了10cm，而高中我只张了1cm，由此年龄越大生长速率越是缓慢。所以吐槽自己没有长高的请安心，可能长得慢你忽略了。
下面如果你处于小树苗阶段，我给你提出以下建议。
1，天天喝牛奶！
我身高189，有一阵把牛奶当水喝，后来碰到高中基友，他也189，一问他也爱喝牛奶。
再后来一高中同学（男生），高三在我俩的建议下天天喝牛奶（大概500ml每天），一学期张了两厘米！不吹牛逼！但是要喝纯牛奶。适量补充钙质。
人家荷兰人评论185以上，我想跟荷兰奶牛 有点关系的。同理我在广西上大学，这里的同学几乎没有喝牛奶的习惯，所以…（并不是地图炮）
2，锻炼！
锻炼这种东西很笼统的说法，我还是分享下我的经验。篮球，羽毛球，游泳是我推荐的。篮球有大部分弹跳，当然你要是光运球我也没办法；羽毛球对跳跃要求更高。初中喜欢打篮球，高中沉迷羽毛球三年。游泳是有氧运动，既能保护关节又能提升腰腹能力。如果你处于青春期还是不满20的小朋友，我不推荐健身等力量活动较多的运动。真的不推荐，尤其是小朋友学习武术，简直作死：见过好多小学时候练武术，结果一辈子没长过个子。当然这是我的主观看法，可能不科学，有错误欢迎指出。
另外运动完要记得拉伸韧带，下面会贴出链接
3，不！要！驼！背！
青春期的孩子很容易形成坏习惯！这点很重要！驼背不仅不美观，而且给人印象会矮好多！

二、如果你是大龄青年，请不要对生活失去信心，做到以下几点，你依然可以变高！

1，不要胖！
一个胖的人让人觉得臃肿，从远一看身高就被堆积的肉拉低了。而且小胖子们很难有挺拔的感觉，参考大白同学。
拥有一个好身材，挺拔的身姿，身高起码不会减分！
而且！我要吐槽！作为一个绘画爱好者！胖胖的肉好难画！根本没有线条感！tmd！

2，运动之后的拉伸一定要做好！

Answer 3

增高的前提是骨骺线尚未闭合

人是否还有长高潜力主要看骨龄。通俗的说，就是如果你想增高，那一定要趁骨骺线还未闭合前进行干预，如果骨骺线闭合，那么你为身高所做的一切努力都只是泡沫而已。

那么，我们的骨骺线到底什么时候闭合呢？一般来说，女孩子骨骺闭合的时间多在16、17岁左右，而男孩子稍晚，可延长到18到19岁。但这并没有定数，有些孩子因为早熟缘故可能13、14岁就完全闭合，也有些孩子则到20岁还有长高空间。如果想要准确的结果，最好到医院做个骨龄测试。

对于骨龄还未完全成熟的孩子来说，通过改善营养、生活环境、配合运动是可以加快长高速度的，但值得注意的是，对于部分已经出现增长缓慢或长期比同龄人矮半头的矮小孩子，最好配合有助长效果的比智高服用（国家药监局认证的助长药物），因为它能促进人体自身分泌生长激素，帮助快速成长，一般配合比智高服用3月左右，可追长3~7公分，令孩子快速赶上同龄人身高。

最后，提醒一下，对于身高不理想的孩子，如果想进行干预性追长，最好在孩子10-13岁之间进行干预，否则孩子一旦进入青春期，治疗难度就会加大，治疗时间也会延长。以服用比智高为例，10岁的孩子可能服用一个疗程就能获得满意身高，而16岁的孩子可能要服用2~3个疗程才有同样的效果，时间、经历、金钱等各种成本都会成倍增加。另外，早服用比智高，还可帮助孩子延缓骨骺闭合时间，为孩子争取更多的长高空间，可谓是一举多得。

成人增高只能通过断骨增高手术，但风险太大

虽说骨龄未成熟的青少儿有增高机会，其实成人也有，只是相应的代价极大。这里，我们要向大家介绍一个成人增高法，就是断骨增高手术，也叫肢体延长术！

Answer 4

没有效果的，成年人是会在长的了，所以增高贴是没有效果的。