一般改变一个人的工作习惯需要多少天时间?
1524个回答
展开全部
一般改变一个人的工作习惯,需要大约一个月左右的时间。习惯就是持之以恒的重复做某件事情,大约30天左右就能够形成一个良好的习惯,工作习惯也是如此。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
据马星介绍,要改变一个人多年来的习惯,挑战自我的舒适期并不容易。很多人都难以坚持下来,一般而言,一个人改变习惯需要三个阶段。第一个阶段导入期,需要1-7天,人们改变习惯的行为是有意识的,但不自然;第二个阶段是适应期,一般需要7-21天,这时候人们的改变虽然还是有意识的,但已经很自然。第三个阶段是养成期,需要21-90天,这时候人们时间管理的行为已经变成是下意识的了,而且非常自然。一般要改变一个人的工作习惯,大概得需要至少一个月的时间。因为成年人的习惯培养是需要的,时间比较长的,而改变一个成年人的工作习惯,需要的时间相对要更长一些,因为它已经形成一定的思维定式,想要改变这种思维定势以及工作习惯的话,就要至少需要一个月的时间来慢慢的改变。但是能否真的改变他的工作习惯还有未可知。一个人改变习惯需要三个阶段。第一个阶段导入期,需要1-7天,人们改变习惯的行为是有意识的,但不自然;第二个阶段是适应期,一般需要7-21天,这时候人们的改变虽然还是有意识的,但已经很自然。第三个阶段是养成期,需要21-90天
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
据马星介绍,要改变一个人多年来的习惯,挑战自我的舒适期并不容易。很多人都难以坚持下来,一般而言,一个人改变习惯需要三个阶段。第一个阶段导入期,需要1-7天,人们改变习惯的行为是有意识的,但不自然;第二个阶段是适应期,一般需要7-21天,这时候人们的改变虽然还是有意识的,但已经很自然。第三个阶段是养成期,需要21-90天,这时候人们时间管理的行为已经变成是下意识的了,而且非常自然。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询