一般改变一个人的工作习惯需要多少天时间?

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一幽幽谷一
高粉答主

2020-08-02 · 醉心答题,欢迎关注
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一般情况下,改变一个人工作习惯是需要30天的。

只要是一个人坚持30天的工作习惯,那么他以后就会习惯成自然,这就相当于一个周期。

牛牪犇E6

2020-08-02 · TA获得超过5.9万个赞
知道大有可为答主
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一般改变一个人的工作习惯,需要大约一个月左右的时间。习惯就是持之以恒的重复做某件事情,大约30天左右就能够形成一个良好的习惯,工作习惯也是如此。
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株野先生
2020-08-02 · TA获得超过2179个赞
知道小有建树答主
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据马星介绍,要改变一个人多年来的习惯,挑战自我的舒适期并不容易。很多人都难以坚持下来,一般而言,一个人改变习惯需要三个阶段。第一个阶段导入期,需要1-7天,人们改变习惯的行为是有意识的,但不自然;第二个阶段是适应期,一般需要7-21天,这时候人们的改变虽然还是有意识的,但已经很自然。第三个阶段是养成期,需要21-90天,这时候人们时间管理的行为已经变成是下意识的了,而且非常自然。一般要改变一个人的工作习惯,大概得需要至少一个月的时间。因为成年人的习惯培养是需要的,时间比较长的,而改变一个成年人的工作习惯,需要的时间相对要更长一些,因为它已经形成一定的思维定式,想要改变这种思维定势以及工作习惯的话,就要至少需要一个月的时间来慢慢的改变。但是能否真的改变他的工作习惯还有未可知。一个人改变习惯需要三个阶段。第一个阶段导入期,需要1-7天,人们改变习惯的行为是有意识的,但不自然;第二个阶段是适应期,一般需要7-21天,这时候人们的改变虽然还是有意识的,但已经很自然。第三个阶段是养成期,需要21-90天
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无雨102
2020-07-07 · TA获得超过7508个赞
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据马星介绍,要改变一个人多年来的习惯,挑战自我的舒适期并不容易。很多人都难以坚持下来,一般而言,一个人改变习惯需要三个阶段。第一个阶段导入期,需要1-7天,人们改变习惯的行为是有意识的,但不自然;第二个阶段是适应期,一般需要7-21天,这时候人们的改变虽然还是有意识的,但已经很自然。第三个阶段是养成期,需要21-90天,这时候人们时间管理的行为已经变成是下意识的了,而且非常自然。
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定钺01O

2020-08-02 · TA获得超过1981个赞
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一般改变一个人的工作习惯需要21天时间。21天是一个代谢周期,也是一个习惯养成的周期。要想寻求突破,工作上有更多的创新。那么就要有一个良好的习惯,要为了目标不断的改变自己,才能够有更大的发展。

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