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儿童怎样预防龋齿?多刷牙就可以了吗?
5个回答
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1.减少甜食的摄入,吃完食物后要立即漱口或者刷牙,饭后刷牙能大幅度降低蛀牙的发生几率。对于稍大点的孩子可以让其使用含氟的牙膏进行刷牙,能更有效地清除口腔细菌。
2.应该注意儿童的饮食习惯,按时增加各种辅食,多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物,对牙面有摩擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能摩擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。
3.增强牙齿的抗龋性,主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素,特别是改变釉质表面或表面的结构,增强其抗龋性。
4.学会正确的刷牙方法,先刷门牙,也就是牙的表面,用右手握住牙刷,咧开嘴唇,露出门齿,上下刷门牙,记得把握好时间,刷2至3分钟即可,刷上门牙内侧,再刷下门牙内侧。刷大牙的外侧面,大牙的外侧面是大家所熟悉刷牙方法,直接来回摩擦,时间尽量保持在里2至3分钟。尽量把哪些食物残渣刷洗干净,接着把牙刷侧反过来,进行刷大牙内侧面,刷大牙的咬合面,此处是吃东西时需要咀嚼的牙齿表面,一定要细心一点刷。
5.定期口腔健康检查对于学龄儿童更为重要,因为儿童正处于乳恒牙交替期,口腔状况变化快,定期进行口腔健康检查可以了解乳牙的脱落情况、恒牙胚的发育状况以及牙列发育、咬合关系的建立等,便于早期发现问题,并及时解决。
2.应该注意儿童的饮食习惯,按时增加各种辅食,多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物,对牙面有摩擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能摩擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。
3.增强牙齿的抗龋性,主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素,特别是改变釉质表面或表面的结构,增强其抗龋性。
4.学会正确的刷牙方法,先刷门牙,也就是牙的表面,用右手握住牙刷,咧开嘴唇,露出门齿,上下刷门牙,记得把握好时间,刷2至3分钟即可,刷上门牙内侧,再刷下门牙内侧。刷大牙的外侧面,大牙的外侧面是大家所熟悉刷牙方法,直接来回摩擦,时间尽量保持在里2至3分钟。尽量把哪些食物残渣刷洗干净,接着把牙刷侧反过来,进行刷大牙内侧面,刷大牙的咬合面,此处是吃东西时需要咀嚼的牙齿表面,一定要细心一点刷。
5.定期口腔健康检查对于学龄儿童更为重要,因为儿童正处于乳恒牙交替期,口腔状况变化快,定期进行口腔健康检查可以了解乳牙的脱落情况、恒牙胚的发育状况以及牙列发育、咬合关系的建立等,便于早期发现问题,并及时解决。
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儿童引起龋齿的主要原因是一个是喝奶,一个是吃一些甜食或者是一些不良的口腔习惯。建议婴儿在一岁左右不要喝夜奶,或者睡前喝完奶要刷牙。另外,孩子长第一颗牙齿的时候就要给孩子开始早晚刷牙,而且吃完东西之后也要做到及时给孩子喝点水,尽量少给孩子喝饮料。
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是否会龋齿和个人体质关系很大,如果是易蛀牙体质,即使勤刷牙不吃糖也并不能有效预防龋齿发生。至于儿童如何预防龋齿,建议注意保持口腔卫生,健康平衡饮食。注意经常观察孩子牙齿,如果已经出现龋坏,建议了解传统中医非药物蛀牙熏法。
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多刷牙是不够的,去年我儿子长了几颗蛀牙,医生说要从根源做起, 给他吃了益呀优咀嚼片,补完牙之后,就没长过了
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多刷牙不够的啊,还要定期去医院检查的。
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