心态不好怎样调整
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每个人都有心态不好的时候，在这时候就需要学会调整自己的心态事着放松心情，比如出去旅行给自己放一个假，找好朋友一起吃饭聊天，看场电影，上歌房唱歌，听自己喜欢的音乐等都是放松心情，调整心态不错的选择
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