Question

1岁1个月宝宝的辅食食谱

Answer 1

当宝宝生下来后，宝妈都是给宝宝进行母乳喂养或者是奶粉喂奶，但是到了4个月的时候（吃奶粉的宝宝）或者是6个月（吃母乳的宝宝）的时候，就要开始给宝宝添加一定的辅食了，这个时候的辅食就相对来说要简单的多，就是一些果泥、蔬菜汁、或者是米糊之类的。

但是当宝宝长到1岁的时候，这些辅食已经不能满足他长身体的需求了，但是有的宝妈不知道宝宝在1岁的时候应该吃些什么辅食，所以就想要问一下1岁宝宝辅食大全及做法，那么接下来就一起来看下文章中的相关解释吧。

1岁宝宝辅食大全及做法

1.牛奶蛋黄米汤粥

材料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个

做法：

1、在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；

2、鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。

3、将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

2.眉豆排骨粥

材料：大米25克，排骨50克，眉豆10克，盐适量。

做法：

1.把排骨剁成小块，用盐腌制半个小时，大米淘净，眉豆撕去筋。

2.锅中加适量水煮开，放入大米、眉豆、排骨，

3、煮1个半小时，最后加盐调味即可。

Answer 2

在小宝宝刚出生的时候，除了配方奶粉以及母乳之外，吃不了其它的食物，因为宝宝的消化能力还很弱。在到了半岁左右，才可以少量的吃一些木粉、米汤，而一岁以后，能吃的食物就很多了。那么，一岁一个月宝宝可以吃什么辅食呢？

对于一岁一个月的宝宝来说，能够吃的辅食有很多，比如猪肉、鱼肉，都能够给孩子做成辅食，这是宝宝的主要营养来源。还可以给孩子吃蛋类食物，这可以补充很多蛋白质。我们平时经常见到的普通蔬菜、水果，比如白菜、萝卜、苹果等，小宝宝也是能吃的，这可以补充维生素、矿物元素。

宝宝到了一岁左右，宝妈大多会给孩子断奶了，这时候还要让孩子继续吃婴儿奶粉。宝宝还可以吃一些面食、米饭等。一岁一个月的宝宝还处在发育阶段，身体需要胆固醇、脂肪，所以宝妈不要限制孩子吃这类食物。

虽然一岁一个月宝宝可以吃很多食物了，但是宝宝的消化能力并不是很强，所以必须要吃易消化的食物。家长尽量不要给宝宝吃容易引起过敏的食物，比如芒果、菠萝等。