Question

白癜风的病人在日常是怎么样护理的？

我是在今天的时候发现在我的身上不知道什么时候长了一大块白色的东西的，样子特别的难看，我看着就害怕的厉害，到医院后，医生让我做了伍德灯的检查，说我得了白癜风了，让我治疗时要注意护理。

Answer 1

一：合理饮食。祖国医学说，“食药同源”，饮食是白癜风护理重要方面。在饮食过程中可以适量吃些对病情有益的食物，少吃对病情不利的食物，如富含维生素C和辛辣刺激的食物要少吃。
二：避免外伤。常见的皮肤外伤如皮肤磨损、烧烫伤、冻伤、手术伤等，可能诱发白癜风出现同形反应，导致白斑扩散。患者平时生活或是工作过程中，要保护好皮肤，避免皮肤外伤。
三：规律作息。熬夜、昼夜颠倒、睡眠不足等不良的作息习惯，很容易使人们精神不振，影响到患者身体机能和免疫系统，这对健康有着很大伤害，会直接加重白癜风病情。所以白癜风患者在生活中要养成良好作息规律，保证充足睡眠时间。
四、适当锻炼。合理的运动可以提升机体免疫，对白癜风治疗和恢复也有辅助作用。

Answer 2

一、要注意防晒
如果治好后不注意进行防晒，太阳的紫外线依然会灼伤皮肤，也是会导致黑色素受损，白癜风就出现复发的可能。所以，要想摆脱白癜风的困扰就一定要时时刻刻注意防晒。
二、规律的饮食
有的患者在白癜风康复后就不太注意生活的饮食，经常暴饮暴食，严重的影响到身体的均衡发展。而我们身体健康所需的元素都是从饮食中来的，所以说规律的饮食是很重要的，如果不注意饮食，就会使身体内某项微量元素缺乏而导致其它他疾病的发生，对于患者身体的影响也是很大的。
三、锻炼身体
现在人的生活压力逐渐增大，很多的人也就忽视了身体的锻炼，这样是不利于健康的。坚持锻炼身体才能使细胞充满活力，自身的免疫力才能有所提高，也就能够抵御疾病的威胁。所以说白癜风治好了也是需要锻炼身体的，如果一旦停滞，身体的状态还是会处于以前的状态，不利于身体循环健康的发展。

Answer 3

您好，很高兴能为您解答：白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：
1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
6、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
7、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。祝患者早日康复！

Answer 4

你好，白癜风患者要注意饮食的护理，患者要避免吃很多的辛辣等刺激性的食物。患有白癜风要尽量避免长时间的强烈的日光曝晒，还有许多患者常常会由于在炎夏外出旅游、出差，而导致诱发或者是加重白癜风的症状。人们在平时要注意树立信心，并且要规范治疗。患者要消除心理压力，积极乐观的治疗。

Answer 5

平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，少用维生素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
饮食方面：多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者选择食用。