Question

生活中如何防止掉头发？

Answer 1

梳头治脱发法：每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。2、按摩防治脱发 法：双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟。这些大家每个人都能够做的到的。

再次进行食料辅助预防脱发的介绍。盐水防治脱发法：用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然 后用清水过两遍，每星期一次。2、辣椒治脱发法：将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。 3、生姜治脱发法：生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。这些都要很长的时间才能看到效果。

Answer 2

生活中要想防止掉头发。每天口袋里被一个梳子。有空闲的时间要经常梳头。这样就能给头皮起到活血的作用。促进头皮内发根的血液循环。可以起到防止头发脱落的作用。

Answer 3

生活中防止掉头发要采取以下几个方面：早睡早起，保持充足睡眠；保持乐观心态，合理解压；经常参加体育锻炼，加快机体代谢；多吃新鲜蔬菜水果；多吃黑色食物，如黑芝麻、木耳等。

Answer 4

1、药物治疗。脱发患者如果不是特别严重的话，可以采用药物治疗的方法，可以采用的药物有非那雄胺片，荣发胶囊，养血生发胶囊，这几种药物都是有效治疗脱发疾病的有效药物，患者可以根据自身脱发程度选择药物并且按疗程服用。
2、用生姜来防脱发。脱发患者还可以采用生姜涂抹的方法进行治疗，这种方法简单而且容易操作。在清洁头皮后，取一块生姜，将生姜切成片状，涂抹在脱发部位，每次涂抹半个小时左右，直到头皮出现发热现象，长期坚持，能够促进毛发生长。
3、注意个人卫生。脱发患者除了采用以上几种方法治疗，还需要在生活中多加注意，养成良好的卫生习惯以及饮食习惯对毛发脱落问题能够起到良好的缓解作用。要按时清洗头发，选择合适的洗头膏，还要注意不可以食用具有刺激性的食物。

Answer 5

好好的清洁自己的头发，就是要注意经常的清洗，有的人不注意清洗头发的次数，所以经常的会让毛囊无法呼吸，这样就会影响头发的质量了，从而导致脱发。　　

2、减少对于头发的伤害。也不知道是什么时候开始，人们为了追求所谓的美丽，而严重的破坏自己的头发——烫染头发，这样很不利于头发的生长，所以建议大家以后尽量的少出现这样的现象。　　

3、注意自己的饮食，要想维持头发的健康就要注意自己平时吃的一些食物，是否是有营养的，因为头发的生长也是需要很多的营养的，如果营养缺乏了，则就会很容易导致脱发的。比如：黑芝麻、核桃、黑豆汤、羊骨粥等等。　　

4、心理的情绪也是跟自己头发的健康有关系的，因为如果一个人总是心情不好，则就会出现掉头发的现象，所以如果想预防脱发的产生，那么就要保持良好的心情。