158cm标准体重是多少
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减肥是女人之间经常提到的话题,很多的女人对于自己的身材要求是比较严格的,想要尽可能的瘦,觉得这样穿衣服才会更加好看。但是其实身材偏瘦或者是偏胖都是不好的,对于身体的健康都有负面的影响,减肥,主要是把身材维持在一个标准的范围之内,这样才会身材匀称并且健康。但是每个人的身高体重都是不一样的,自己的身高对应的标准体重又是多少呢?158cm的女人,多少斤算标准?看看体重对照表,或许你已“达标”!
其实减肥并不能一味的追求体重要轻,因为不同身高、年龄阶段、不同性别,它的标准体重是不一样的。比如说你的身高是158cm,体重是90斤,那和170cm体重是90斤的人看上去肯定是不一样的。158cm的女人看上去肯定是要健康许多,但是170cm的女人就会给人一种营养不良的感觉了。
因为年龄不同,身体所需的营养就不同,身体的代谢也是不同的,自然体重就会有所差别。
15-19岁之间,158cm的女人标准体重是94.6斤;
20-24岁之间,158cm的女人标准体重是98斤。
年龄越大,标准体重就越会有所上浮。你是处在什么年龄阶段呢?看看体重对照表,或许你已“达标”!
其实减肥并不能一味的追求体重要轻,因为不同身高、年龄阶段、不同性别,它的标准体重是不一样的。比如说你的身高是158cm,体重是90斤,那和170cm体重是90斤的人看上去肯定是不一样的。158cm的女人看上去肯定是要健康许多,但是170cm的女人就会给人一种营养不良的感觉了。
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身高158cm的人,体重保持在47.5~59.5kg之间,就算是标准身材。
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158cm标准体重,女生应该是90斤---95斤左右,男生应该是105斤左右
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158厘米的标准体重正常,应该在95到106之间
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1米58这是那体重应该是在85斤。
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