吃生吃核桃和营养价值高还是熟的核桃营养价值高 我来答 3个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 小悦兮 2020-12-08 · TA获得超过5899个赞 知道大有可为答主 回答量:1.8万 采纳率:39% 帮助的人:608万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 应该是生的。生核桃与熟核桃不同,能治疗好多病,但吃核桃太多会发胖。因为核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体作为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 帐号已注销 2020-12-07 · TA获得超过638个赞 知道小有建树答主 回答量:2818 采纳率:90% 帮助的人:123万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 吃生的核桃营养价值会更高,因为它的营养成分全部都还在,所以生吃比较好 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 帐号已注销 2020-12-07 · TA获得超过1373个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:74% 帮助的人:403万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 生吃核桃和熟食核桃哪个营养价值更高,核桃还是生吃营养价值更高。熟了会破坏营养 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-10 生核桃和熟核桃哪个营养价值高 吃核桃的注意事项 2022-11-21 核桃生吃还是熟的有营养 吃核桃有哪些好处 2022-07-25 熟核桃和生核桃哪个营养高 熟核桃和生核桃谁的营养更高 2022-12-20 核桃生吃好还是熟吃好 核桃对人体的好处 2022-11-16 核桃生吃有营养,还是熟吃有营养? 2022-12-04 生核桃和熟核桃哪个营养价值高 生核桃有毒吗 2022-12-21 核桃生吃好还是熟吃好 炒熟的核桃有营养吗 2022-12-20 生核桃和熟核桃哪个营养价值高? 更多类似问题 > 为你推荐: