Question

尿酸高吃什么能降些？

尿酸高吃什么能降些

Answer 1

1、富含膳食纤维的食品

　　正常情况下，人们多吃一些含膳食纤维较多的食物，可使体内尿酸迅速排出体外，可使尿酸量降至正常范围内。如甘薯、丝瓜以及白菜、竹笋等食物中的膳食纤维含量较高，可加速体内毒素的新陈代谢，抑制体内酸性物质的产生，常吃可降低尿酸。

　　2、补肾的食物

　　体内尿酸无法及时排出，是由于肾功能减退或肾功能不全所致，此时可多吃可补肾的食物，可加速体内尿酸代谢，可使体内尿酸含量迅速降低。如山药、西兰花、丧事、洋葱等配料都是可以补肾的食物，它们不仅能增强肾功能，而且能使尿酸在体外尽快代谢出体外。

　　3、利尿的食物

　　尿是人体排泄尿酸的重要渠道，平时尿酸较高的人，以后可以多吃些能利尿的原料，尤其是苦瓜、白萝卜、冬瓜和薏仁等原料，不仅能利尿还能增强肾功能，减少尿酸的不水滞，使体内尿酸量迅速下降。

Answer 2

尿酸高饮食上要保证低嘌呤饮食，药物上要抑制尿酸的生成，同时还要促进尿酸的排出，一般可以选用苯溴马隆配合非布司他来达到治疗效果，将尿酸的水平控制在360以内。尿酸高一般原因是体内代谢紊乱，容易诱发痛风性关节炎，所以当患者有控制痛风的需要时，最重要的就是要把尿酸控制住。

Answer 3

尿酸高的人平时可以吃些粗纤维的食物，从而帮助尿酸的排出，比如玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦、黄豆、青豆、绿豆等等，还要多喝水，补充水分，对于尿酸的排出也是有效果的。