Question

肝脏不好可以吃枸杞红枣吗？

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Answer 1

肝脏不好的应该在饮食上多吃枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、鸡肝、虾、鱼、瘦肉、鸡蛋等保肝护肝的食物，同时您也需要按时服用护肝类药物治疗。

一般肝脏不好，不知道您是指有了肝病，就说肝脏的器质性病变了，还是指肝有些肝脏不好的症状了，只是功能性问题。无论哪个方面吃枸杞子和大枣都是没问题的。而枸杞含有丰富的生物活性物质，对保护肝细胞，调节肝脏功能，防止肝脏病变有一定作用。肝损伤患者日常饮食要注意易消化，多吃些富含维生素C丰富的食物，避免食用高脂肪食物，少吃辛辣刺激性食物。

另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。

所以对慢性肝病患者而言，平日可以多吃天然红枣保护肝脏。生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

枸杞子，桂圆，红枣一并泡水渴是可以的。好处：滋阴益肾。养肝明目，润肺止咳，治双目干涩，抗衰老，暖胃祛寒，促进血红蛋白再生。因而补气血。方法：大枣6粒(破开)桂圆6粒，枸杞子6粒煮开当茶饮。枸杞、桂圆、红枣可以一起泡水喝。枸杞、桂圆和红枣都有共同的特性，都有滋阴补肾，补气养血的功效，如果放在一起泡水喝可以起到清肝朋目，补血养气，延缓衰老的功效。

如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多，红糖性味温和，和大多数的食物和药材都是可以一同食用的，包括红枣、枸杞，不仅可以让口味更好，而且也能更加暖胃、调和药物作用。

Answer 2

肝脏不好的人是不可以去吃枸杞红枣的，因为红枣的硬度也是特别强的，如果吃红枣的话就可能会伤害到自己的肝脏系统。

Answer 3

肝脏不好的人是可以吃枸杞和红枣的，枸杞，红枣能够补气血，促进身体代谢。

Answer 4

也是可以吃一些枸杞，红枣的，因为这是起到一个补血的功效，跟肝脏其实没有多大的关系。