Question

打香篆对人的好处

Answer 1

1、去杂念

慢理香灰去杂念，理灰要慢，不只是为了理松香灰，更重要的是通过梳理香灰的过程，梳理自己纷乱的思绪，疏通心情烦躁、打开心结。养生篆香理灰过程应在2分钟以上。

理灰应由内而外，由外而内顺时针各一遍；由深而浅，由浅而深各一遍；整理平面，使之没有深痕两遍。如此六遍，取和顺之意。

2、抚心事

压平炉灰抚心事，用香押灰，顺时针慢慢押紧、压平。需要打香的人心平气和，气沉丹田，均匀呼吸，坐正放松。押灰的过程也是抚平自己心事的过程，使一切烦恼和心结在这一刻平息，体会到一切过往皆是“镜中花，水中月”。然后将一炉香灰压得平整如纸，光滑细腻。安心当下。

3、寡欲望

清理炉边寡欲望，将羽扫把炉边的浮灰扫进香炉。器洁，心清，寡欲。填香入宫思美好。放香篆于平整的香灰之上，用香勺从香盒中取香粉填入香拓镂空处，用香铲轻轻把香粉均匀抹平。静心侍弄，香氛淡淡入鼻，犹如将美好的情绪填到自己的心中，同时也将美好的愿望填在自己的静思中。