杨桃是怎么吃的

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美食小当家

2021-02-21 · 懂很多炒菜小技巧
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日常生活中,我们都知道杨桃是一种很好吃、很美味的水果,杨桃的吃法也很简单,可是有时候如果单是简单的吃法却品尝不到杨桃的美味,也不能够充分发挥杨桃的营养价值,那么杨桃怎么吃的?不妨跟随小编来看看吧。

一、杨桃怎么吃的

1.直接吃、榨汁喝

将买来的杨桃清洗干净之后,用洗干净的水果刀削去杨桃的五个棱边,之后再将洗干净的杨桃切成薄片,然后将切好的杨桃装盘放好,已备随时食用。这时候可以直接用手吃,或者用叉子叉着吃。

还有一种方法,我们可以将切好的杨桃放入榨汁机中榨成汁喝,另外加入一些其他的水果伴着一起喝,口感更美味。

2.将杨桃蘸糖吃

如果买来的杨桃没有太熟的话,我们可以将切好的杨桃蘸糖吃。这种吃法恰好就适合这种酸甜可口的杨桃,去除一些酸杨桃的酸涩感。杨桃蘸糖吃的时候,有种酸酸甜甜的味道,口味比直接吃好一些。

3.将杨桃蘸盐巴吃,口感也不错

杨桃属于较酸的一种水果,我们在吃杨桃的时候,可以直接蘸盐吃,此时口感甜咸甜咸的,是一种比直接吃还要好的吃法。

二、吃杨桃的注意事项

虽然杨桃的口感很好吃,但是杨桃本身含有一定的草酸和毒素,所以有些人的身体情况是不适宜食用杨桃的。这些人群,在日常生活中很常见,比如我们的肾脏不好的人,另外还有高血压高、血糖高的等人群,都不要吃这些东西。尤其是杨桃这样比较酸的水果。

杨桃怎么吃得?相信经过上面小编的讲解,你已经知道了。杨桃虽然和日常生活中的其他水果一样,但是也和其他水果一样,有应该注意的事项,也有它不同于水果的吃法。知道杨桃的一些另类的吃法,也能品尝到杨桃的美味。

浮清韵

2021-03-06 · TA获得超过6205个赞
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杨桃怎么吃
杨桃是一种具有非常高营养价值的热带水果,其根、枝、花、果都有一定的药用功效。吃杨桃常有以下的几个方法。
1、洗净后直接吃。杨桃的口感非常好,人们常常将杨桃洗净后,削掉棱角边即可。然后将杨桃切成五角星片状方便食用。
2、杨桃除了可以鲜吃外,部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“独特”的方法,比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒,这样吃起来别有一番风味,会越吃越上瘾。
2、做沙拉。杨桃切成片状时形状非常好看,因此用其来做沙拉,不仅能增加口感,还能增加美观。杨桃苹果沙拉有润肠、减肥瘦身的作用,做法相当简单,只需要将苹果去皮切成块状,将杨桃洗净后切成片状,放入沙拉酱搅拌即可。杨桃还能与其他的多种水果一起搭配。
3、蛋奶炖杨桃。准备一个杨桃,去除硬边并洗净切成小块,准备2个鸡蛋,牛奶250ml,适量糖。先将牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火,放至冷却。然后滤出奶液,往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀,过筛滤去泡沫及打不散的蛋白,最后加入杨桃块,盖碟用大火蒸至凝固即可。
除了以上的这些吃法外,杨桃还能做菜吃,比如煲汤,或者炒食。杨桃虽然好吃,而且也能提供人体所需要的营养物质,但是要注意的是杨桃性寒,大量食用容易导致脾胃湿寒,便溏泄泻,有碍食欲及消化吸收。无论是生吃杨桃或者是榨果汁吃,都最好不要加冰或者是冷冻。
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