怎样才能忘记一个人不去想他?

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渡世7z

2021-12-03 · 超过24用户采纳过TA的回答
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强迫自己放下,理智告诉自己忘记这些我都试过,忙的时候还好,闲下来就会很难受,我现在是不去刻意忘记,如果很想那就去回忆,如果很念就在心里脑里想念,然后继续好好生活,然后一遍一遍的告诉自己放下他,其实时间久了,放着放着也就真的忘记了,有些痛越压制反而反弹的时候越疼,脑子里回放过去时间久了其实也记不清多少了,那些影子也都淡化了,不要急于找下一个,有的人适合找下一个新欢来忘记旧爱,有的人却不是,不要为难自己,要和过去的自己和解。
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佳有两宝_
2021-07-11 · TA获得超过408个赞
知道答主
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没有必要刻意让自己忘记,有时候一首歌、一句话、一个共同认识的人都在提醒着,曾经的美好。明明想着让时间治愈一切,却总会不经意的想念,想起时还是会难过。如果一定想做些能让自己忘记他的事就尽量忽视吧,即使看到他的动态也不去点赞、评论等等,忍着不再去关注他了。但是也不妨碍正常的联系。其实,一开始觉得分手之后还可以做朋友,但现实让觉得还是不可能。也可能我说做朋友是有非分之想吧,愈或是目前对他的感情还在还想要尽量关心 。不管怎样,时间是最好的良药。
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我的一切94

2021-12-06 · TA获得超过1550个赞
知道小有建树答主
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个人觉得如果想快速忘记一个人的话,那么,只能让自己的精力分散,不要让自己闲下来,去做一些让自己可以精疲力尽的活动,或者是把所有的精力都放在学习工作中,慢慢的时间久了。也就不再去想那个人了
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秋梦463

2021-12-02 · 贡献了超过820个回答
知道答主
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.学会死心 其实忘记一个人对很多人来说,都不是一件简单的事情,因为毕竟那个人是自己一直想念和想保护的人。曾经的那些美好画面,对方那个充满阳光的笑容,一直不断地浮现在脑海里,挥之不去。但是如果真的想要忘记,你必须...
2.清除和他有相关性的东西 “睹物思人”往往是最悲伤的事情,只要看到和他有相关性的东西,就会不由自主的想起他。总之,他的每一件物品都能唤起你的回忆,牵动你的心。因此,最好的解决办法就是清除
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盛夏王海迪

2021-12-02 · 超过151用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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1.不要刻意遗忘,如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来,让自己的生活变得充实,让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触,说不定里面就有你的真命天子。开始缘分...
4.在不得不与对方接触的时候,尽量以一颗平常心,就当对方是个普通的朋友。
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