Question

孩子肠道不好的原因都有哪些？

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Answer 1

引言：随着生活水平的不断提高，人们吃的食物越来越多样，身体也出现了各种问题。肠道作为人体中最大的消化器官，也是最大的排毒器官。如果肠道不好就会引发各种疾病，所以今天小编想分享的话题就是，孩子肠道不好的原因都有哪些？

一、吃哪些食物能让肠道恢复正常？

可以让孩子多吃山药，因为山药具有很好的收敛止泻作用，能够保护肠道。而且还可以多吃鱼，鱼中含有丰富的蛋白质，孩子吃完以后能够增强自身的免疫力和抵抗力，更好的修复肠道。多喝一些牛奶和酸奶，牛奶和酸奶能够很好的起到保护胃黏膜的作用，但是要避免空腹喝，最好是加热再喝。可以让孩子多吃苹果，因为苹果中含有丰富的鞣酸，果胶，能够很好的保护肠道，具有收敛止泻的功效，并且还能够促进肠胃蠕动，能更好的帮助孩子消化吸收。

二、孩子肠道不好的原因都有哪些？

可能是在饮食上不合理，大部分家长都十分宝贝孩子，总担心宝宝吃的不够，会不会饿到，因此除了正餐以外，还经常的给宝宝准备一些小零食，小点心。但人体的胃有一定的容量，一旦零食吃多了，那么正餐就自然而然吃不下了。长此以往就会养成吃零食的坏习惯，这种饮食习惯会非常容易导致宝宝的肠胃功能下降。且市面上的小零食大多都含有过多的添加剂以及人工色素，对宝宝来说百害而无一利。而且宝宝特别钟爱一些油炸类的膨化食品，会给宝宝的肠胃造成过多的负担，导致宝宝消化不良，没有食欲，从而影响正餐的摄入。还可能是孩子吃的食物过凉或者是过热，会促进胃黏膜血管的收缩，导致胃酸分泌。孩子的肠胃又比较脆弱，很容易引起肠道的问题，会对肠道造成一定程度的损伤。

Answer 2

可能是因为孩子经常呼吸道冷空气，或者是孩子在出生之后消化不良，然而家里的人并没有注意到，其次也是因为家长经常给孩子吃一些不好消化的食物，也有可能是因为孩子长期吃不到有营养的食物，而是身体缺乏一些维生素。

Answer 3

孩子的身体素质不好，孩子吃了一些不好消化比较油腻的东西，孩子不爱运动，孩子不爱喝水，孩子的脾胃虚都会造成肠道不好的。

Answer 4

孩子的年龄比较小，添加的辅食不合理，周围的温度比较低，体质比较虚弱，经常吃一些比较坚硬的食物。

Answer 5

着凉了，吃了生冷的食物，没有及时保暖，缺乏营养。忽视了身体的健康，代谢缓慢。