Question

南瓜和什么一起煮粥有营养 宝宝吃

Answer 1

对于宝宝来说，选择吃些合理的食物是很重要的，而南瓜肉末粥就是其中不错的一个选择，所以说大家会对南瓜肉末粥比较的爱吃，而且宝宝经常吃南瓜肉末粥是很不错的选择，那么具体南瓜肉末粥应该如何吃比较好，下面就让我们一起跟着来看看吧。

宝宝南瓜肉末粥怎么做

南瓜肉末粥是很适合给宝宝吃的，首先需要我们准备好瘦肉100克，南瓜250克，大米100克。我们把大米洗净之后就可以放入到锅中，然后需要加入足够多的水一起煮开，之后我们选择慢熬成粥。同时需要我们把南瓜切成合适大小的块，然后把瘦肉需要切成丝，之后用盐和生粉把肉腌制一下。等到粥煮开5分钟的时候，我们选择放入南瓜，容纳后继续进行熬煮，等到南瓜完全变软的时候，我们再选择放入瘦肉，然后需要轻轻的打散，之后我们再选择加入适量盐的进行调味就可以了。

南瓜怎么做给宝宝吃

给宝宝吃南瓜是不错的一个选择，但是想要让宝宝可以完全的接受吃南瓜，那么最佳的选择就是熬些南瓜粥吃，因为南瓜搭配上小米或者大米吃，实际上都是完全可以的，但是我们需要避免使用糯米，糯米的黏性很大，容易的哦安置宝宝吃些不消化的情况，所以说我们把南瓜去皮之后，需要加入到水中，然后在其中放入适量的小米，之后煮熟就可以吃了。

南瓜泥同样是很适合给宝宝吃的，我们把南瓜蒸熟之后直接把果肉取出，然后用勺子压烂，也可以直接放到搅拌机中，打烂吃也是可以的，在其中加入一点点的糖，如果我们发现南瓜特别甜，不用加糖直接给宝宝吃也可以。

南瓜蛋糕同样是很适合给宝宝吃的，因为宝宝是不能摄入过多糖分的，所以说在烹饪的时候，我们应该对糖分把握好才行，这时候是不能加入奶油吃的，而且我们只需要使用南瓜和面粉制作就可以吃了，这样烤熟之后的蛋糕，吃起来的味道同样是非常好吃的。