Question

孩子大量喝酸奶，对身体好吗？





Answer 1

纯牛奶经过乳酸菌发酵后形成酸奶，会变得更好消化，因此宝宝半岁以后就可以吃酸奶，但第一次吃的时候一定要少量尝试，并观察3-5天看看有无不良反应。如果没有的话，就可以放心大胆的开吃啦！不添加其它物质，目前市面上只有少数品牌有真正的无添加酸奶，价格也较高，一杯在8元左右。但如果是想用酸奶给孩子补充营养的话，最好还是选择这种酸奶。

酸奶的消费群体就是孩子 喝要有节制 且喝完一定要漱口或刷牙 不然会伤害孩子的牙齿 对孩子好的有时候不一定是对的 那对的是不是孩子也喜欢？是不是家长就必须要求孩子去做呢？“酸酪乳”等的，一般可以判断是酸奶。而如果是“酸酸乳”“乳酸菌饮料”“风味发酵乳”等，就需要甄别了。还可以了解一下，我国规定原味酸奶蛋白含量≥2.5%，风味酸奶≥2.3%。

两岁半的孩子可以适量喝酸奶呀，常温酸奶可以喝，如果是冷藏酸奶，那么就要提前从冰箱里拿出室温下放放，放个一两个钟头，待常温后可以吃，这样孩子的肠胃不会因为太冷而不耐受。可以适当喝点，孩子还小，建议还是以配方奶粉为主，除了配方奶以外首选蛋白质高的纯牛奶。

简单地说，如果你的孩子（1-3岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。喝完酸奶后要及时给宝宝漱口刷牙，因为酸奶里的乳酸对宝宝的牙齿是有腐蚀的含抗生素的牛奶是没法做酸奶的，乳酸菌都会被杀掉。二是酸奶中的乳酸菌还能帮助消化，而且乳酸菌在发酵的过程中还会产生一些乳糖酶，因而有乳糖不耐受的人也可以安心地食用酸奶。

Answer 2

对身体是不好的，虽然酸奶的营养物质含量比较高的有助于消化和吸收，但是酸奶中的蛋白质和各种元素根本不如牛奶，所以大量喝的话会减少牛奶的摄入量，对宝宝不好。

Answer 3

对身体特别好，而且会补充一些营养，会让孩子长得越来越高，并且会让孩子得到一个非常好的成长和发育。

Answer 4

大量喝酸奶对身体是不好的，但是可以适量少量的进行摄取。这样才是对身体有帮助的。

Answer 5

适量的喝是没有问题的，并且对身体有益。但是如果过多饮用，很有可能会造成消化不良或者拉肚子。