苹果手机可以查心率么
1个回答
展开全部
相信大家都知道在苹果的自带APP中有【健康】App，里面有很多参数我们普通人根本无法测量，但最近我发现一个免费的app可以测量心率并直接同步到【健康】App中。这一款免费软件——Runtastic Heart Rate，能让我们用iphone测量心率。如图分别是健康App和Runtastic Heart Rate的App。
开启分步阅读模式
工具材料：
iphone（文中版本为iphone6）
Runtastic Heart Rate（在App Store中下载）
操作方法
01
如图，打开Runtastic Heart Rate，可以看到有测量方法的提示，轻轻把你的食指放在手机背面的摄像头和时光灯上，以确保它们已完全被覆盖。保持住这个姿势知道测试结束。
02
如图为测量中手机的界面，测量时间在15秒左右，下面是心率的测量曲线。
03
测量完之后，可以选择你的测量状态，从左向右分别是默认状态-睡眠状态-运动前-运动后-激动状态，心情也可以记录下来，可以方便的记录整体状态。
04
在历史记录中，可以清楚得看到，各时间段内的心率情况，对于喜欢健身的人非常方便。
05
而使用删选功能能帮助分析我们的历史测量类型。
06
如何将Runtastic Heart Rate的数据同步到Health健康App中呢？在设置中选择Apple Health，如图所示。
07
选择将你的数据与Apple Health共享，如图所示。
08
打开Apple Health，选择健康数据—主要体征，如图所示。
09
可以在心率中看到已经同步了Runtastic Heart Rate中的测量结果。
10
另外，在Runtastic Heart Rate中有一参数为静息心率，这是指在清晨醒来的2分钟之后测量的心率。如果进行耐力运动，静息心率会随着时间下降。
特别提示
Runtastic Heart Rate免费版的功能已经比较健全，不是特殊需要，不需要购买Pro版
开启分步阅读模式
工具材料：
iphone（文中版本为iphone6）
Runtastic Heart Rate（在App Store中下载）
操作方法
01
如图，打开Runtastic Heart Rate，可以看到有测量方法的提示，轻轻把你的食指放在手机背面的摄像头和时光灯上，以确保它们已完全被覆盖。保持住这个姿势知道测试结束。
02
如图为测量中手机的界面，测量时间在15秒左右，下面是心率的测量曲线。
03
测量完之后，可以选择你的测量状态，从左向右分别是默认状态-睡眠状态-运动前-运动后-激动状态，心情也可以记录下来，可以方便的记录整体状态。
04
在历史记录中，可以清楚得看到，各时间段内的心率情况，对于喜欢健身的人非常方便。
05
而使用删选功能能帮助分析我们的历史测量类型。
06
如何将Runtastic Heart Rate的数据同步到Health健康App中呢？在设置中选择Apple Health，如图所示。
07
选择将你的数据与Apple Health共享，如图所示。
08
打开Apple Health，选择健康数据—主要体征，如图所示。
09
可以在心率中看到已经同步了Runtastic Heart Rate中的测量结果。
10
另外，在Runtastic Heart Rate中有一参数为静息心率，这是指在清晨醒来的2分钟之后测量的心率。如果进行耐力运动，静息心率会随着时间下降。
特别提示
Runtastic Heart Rate免费版的功能已经比较健全，不是特殊需要，不需要购买Pro版
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
