Question

小孩晚上睡前喝牛奶好不好

Answer 1

小孩在睡前1-2个小时左右，喝完牛奶之后进行漱口或者刷牙，对牙齿没有腐蚀，同时胃肠可以消化，不会造成腹胀等消化不良现象是有好处的。但是在睡前如果喝完牛奶，尤其是喝大量牛奶立即入睡就不好了，具体如下：

1、不利于孩子牙齿的发育，喝完之后睡觉没有漱口，没有刷牙，会导致牛奶在口腔内发酵，对小儿牙齿的发育不利，容易造成口腔内的炎症，对小儿健康也不好。

2、如果睡前喝完奶立即入睡之后还容易导致孩子腹胀，或者发生消化不良等情况，不利于孩子消化功能，不利于孩子很好的睡眠，所以在睡前喝大量牛奶之后入睡是不好的。

Answer 2

小孩在睡前是可以喝牛奶的，牛奶具有丰富的钙质，并且可以补充蛋白，睡前喝牛奶还有助于睡眠，所以睡前喝牛奶是没有任何问题的。需要注意有一部分人在喝牛奶的时候会出现腹泻的临床表现，是因为大部分的中国人身体里面都缺乏一种酶，这种酶是专门用来消化牛奶的，所以有一部分患者在喝了牛奶以后会出现腹泻，而随着年龄的增长，身体里消化牛奶的这种酶会越来越多，所以有一些孩子在喝了牛奶以后可能会出现腹泻的现象，只要没有腹泻，那么喝一些牛奶是没有问题的。

Answer 3

小孩在睡前1-2个小时左右，喝完牛奶之后进行漱口或者刷牙，对牙齿没有腐蚀，同时胃肠可以消化，不会造成腹胀等消化不良现象是有好处的。但是在睡前如果喝完牛奶，尤其是喝大量牛奶立即入睡就不好了:

1、不利于孩子牙齿的发育，喝完之后睡觉没有漱口，没有刷牙，会导致牛奶在口腔内发酵，对小儿牙齿的发育不利，容易造成口腔内的炎症，对小儿健康也不好。

2、如果睡前喝完奶立即入睡之后还容易导致孩子腹胀，或者发生消化不良等情况，不利于孩子消化功能，不利于孩子很好的睡眠，所以在睡前喝大量牛奶之后入睡是不好的。

Answer 4

小孩子晚上睡前喝牛奶是对身体有好处的，因为小孩子正处于生长发育的阶段。所以身体要补充足够的钙离子，并且小孩子晚上睡前喝牛奶，有利于小孩子的深度睡眠。从而使小孩子更加健康。但是一定不要空腹喝牛奶，因为长时间的空腹喝牛奶可能对脾胃造成损害。所以我认为小孩子睡前喝牛奶非常好。综上所述，望采纳。

Answer 5

小孩儿睡前可以适量地喝一点牛奶，建议在睡前半小时左右饮用。因为牛奶具有一定的助眠安神的作用，能够帮助孩子促进睡眠，提高睡眠质量。