Question

在一起四年很爱我，现在这样情况还能挽回吗？

他的性格就是有什么不喜欢说出来，我就是吵架想讲道理，他容易自卑内心柔软，刀子嘴豆腐心，分手前几天说对我渴望但不知道能否可及，分开后他态度很坚决说性格不合适。但是分手一年我给他十几次买东西他都收下，前几天在一个共同群里看到他发了视频后我误会他身边有了别人，冲动给他发消息说很愤怒，有了别人还收我东西，让他把钱转给我，他每条信息都已读但是没回我后来第二天我又问他，他说了一句多少钱没再理我，后来联系不上他，就让我朋友给他发消息，大概意思就是劝和，图片是他回我朋友的信息。其实我平时和他吵架什么的，都是内心极度缺乏安全感，他的想法不喜欢说出来，我又不懂得表达自己想法的正确方式，导致了现在这个问题，如果让我朋友中间调和，还有可能吗？

Answer 1

你好，昨天我刷到你的问题，当时回答完了提交的时候，出现了一点问题，所以我就截图保存了，今天又刷到了你的问题，看样子是昨天的问题的后续，我决定把昨天截的图给你看一下吧，因为我看你从朋友那里得到的结果，跟我说的结果是一致的。截图下面我还有几句话要说。你先看截图吧！

追答

这么说你的前男友已经把钱都折合现金给你了，你看，人家宁愿把钱给你，也不想跟你复合，我觉得你们之间是没希望的。

如果你还想在他的心里留下一个好印象，就到此为止，祝福他早日找到幸福，然后跟他彼此互删。

你这样纠缠不清是没有结果的，而且你这种方式也不对，你分手之后对他做的这一切，你以为你是在挽回，其实并不是，你有点以自我为中心了，他说的有一点是没错的，你俩的性格真的不合，你吵架喜不喜欢讲道理我不知道，但我觉得你挽回的方式挺另类，你挽回的方式就是不停给他寄东西，你挽回的方式就是在一厢情愿给他寄完东西以后，再以此为理由，管他要钱，你觉得这事要摊在你身上，如果你的前男友跟你分手以后为了挽回你，给你寄东西，然后呢，谈不拢，一气之下又要你还他这些东西的钱，你觉得你第一反应是什么呢？反正如果是我的前男友这么对我，我绝对要气爆了，我会觉得这个前男友，真的离谱到家了。

他已经跟你们的这个朋友说得很清楚了，所以就算你朋友去当说客也是没有用的，而且这是你们两个人的事，朋友去当说客有什么用呢？你都说服不了他，你觉得朋友能说服吗？再说了，朋友如果要帮你说和，那指定是要说你身上的优点，指定是要说一些好话，就算朋友把你夸上天了，那也不是真实的你啊！好聚好散，这样也不枉曾经爱过一场了。

为什么要为难自己？为难他呢？我觉得你还不如好好总结一下在这场爱情当中的失败之处，然后吸取教训，这样才能更好迎接下一段感情。

分手之后复合能成功，并且走到最后的真的很少，因为如果解决不了当初分手的原因，就算是勉强复合成功，最后也还是会分手，不过是再增加一次痛楚罢了，既然他觉得你俩分手是因为性格不合，那你能为了他改变吗？他能为了你改变吗？如果你们都改变不了，在一起有什么意义？你让他一辈子都忍受着你这样的性格，不觉得对他不公平吗？他就不能选择不忍吗？

而且我感觉分手之后，你这一系列的行为，让他更加坚定了你们性格不合这个观念，他为什么不肯复合呢？因为他觉得你没有变，他觉得你还是那个你，还是那个让他想要逃离的你，他怎么可能会跟你复合呢？

要么改，要么放手，改能改的了吗？这是性格问题，这不是习惯，你为什么就不考虑放下他，然后去找一个跟你两情相悦，又跟你性格相合，愿意忍受你的另一半呢？

追问

我今天早上想了很多，看完你说的，心里有点崩溃

发现了自己身上的问题

我甚至觉得我应该去看心理医生……

给你看看我早上给他写的吧

我觉得我根本接受不了其他人了……

其实我真的根本不想要他转钱给我，我就是当时太冲动太生气了……

追答

我知道你看完我说的，肯定会很崩溃，我很高兴你终于能看到自己身上的问题了，其实原生家庭对一个人的影响真的很巨大，父母的性格对孩子的影响也很大，不管是受你父亲的影响，还是你自己的问题，你都应该明白一个道理，他没有义务为你买单，没有义务去接受你这些毛病，或许这四年的时间他给过你无数的机会，想让你慢慢学习，如何去跟他沟通，也希望给你安全感，更希望你能够改改你的脾气，可走到今天这一步，很明显你让他失望了，我知道你很渴望有一个温暖的家庭，但是你真的给了他很大的压力，我觉得在这场爱情里，他应该会经常有一种很窒息的感觉，这种窒息来自于你的压迫，或许你爸爸压迫了你，但你不应该压迫你的男朋友，你的这种压迫让他喘不过气来，没有人愿意跟一个和自己性格有很大分歧的人一起生活，你让他觉得根本就不想和你有未来，或者说你的行为让他觉得他跟你根本就不可能有未来。

而且你很喜欢逃避问题，但是有些事情不是你逃避就可以不去面对的，当他提出跟你性格有分歧的时候，你就应该重视起来，你就应该去寻求解决的办法，而不是像一个鸵鸟一样，把自己的脑袋埋进沙子里，然后自己骗自己，你们根本没有任何问题。

追问

是的……我真的意识到自己身上问题多严重了……

我打完那些话，希望他了解我的真实想法和我这样的原因，我明白，他没有责任和这样的我在一起

他的性格就是有什么都不喜欢说出来，所以他说，我觉得两个人在一起很好，是因为他一直在忍耐，包容我

我问过他，我做的哪儿不对，你告诉我，我改呀，我愿意为了你改，他说，你知道的，我有什么都不愿意说出来，我说，两个人在一起就是磨合，沟通，你不说出来，你不教我，只看着我一个人在那儿作，然后突然说分手

是的！你说的对，我在逃避……

我真的不知道该怎么办了……

我放不下他

追答

我知道你渴望陪伴，可他那个时候忙，难道是和狐朋狗友花天酒地了吗？他忙的不是正事吗？你觉得这个家成了他睡觉的地方，可是哪一个上班的人不是把家当做一个睡觉的地方呢？我老公是在厂子里工作，每天工作12个小时，忙的时候一个多月都不会休息一天，他每天早晨六点起来，六点半就要去上班，晚上八点半才能下班，下班回来之后吃我给他做的饭，吃完饭就九点了，我俩就在沙发上看会电视，九点半或者十点的时候他就要去上厕所，然后洗澡，忙活完以后，我俩进卧室，她就开始玩手机，玩游戏或者刷短视频，因为这是他一天当中唯一放松的时间，我以前也不能理解，我觉得我整天看不到他的人影，下了班，为什么不能陪我呢？他跟我说，因为他非常累，所以他想通过玩手机的方式让自己轻松一下，其实我觉得这个诉求没毛病，他玩手机的时候，我也刷刷视频，遇到什么好玩的或者什么新闻，我就分享给他，然后等到11点的时候，我俩就开始睡觉。我们也会争吵，但是每次不管吵的有多凶，我都不会把他赶到沙发上去睡，大不了就是不理他，给他一个背影，你知道为什么吗？因为他工作很累，我不忍心他在沙发上睡觉，所以我就不明白了，他那么忙，难道不累吗？为什么你不高兴就要把他赶到沙发上睡觉了？你有想过睡沙发会浑身不舒服吗？你生气的时候有没有顺便心疼一下他呢？生气归生气，该有的心疼也没有吗？你想一想，他忙成那样，累成那样，结果你就因为他不陪你，一气之下把他赶到沙发上了，他心里面不失望吗？他不难受吗？他不会觉得为什么女朋友在意自己的情绪大过于他吗？

追问

我真的都明白了！我太后悔了，特别心疼他！

追答

不知道我的理解有没有错，因为你说把他赶到客厅，所以我下意识觉得你是要把他赶到客厅睡觉，让他在沙发上睡觉，如果我理解的错了，你跟我说，你不要生气。

不是我说你啊！表达的方式有很多种，为什么一定要吵架呢？如果当时你不跟他吵，而是把你想说的那些话都说给他听，也许事情会有转机，也许你们走不到今天这个地步，因为我觉得如果我是一个男生，你跟我说那些心里话，我会很心疼你，但吵架不一样，吵架会让他觉得你无理取闹，你任性，你根本就不考虑他的感受。

他当时为什么去外地呢？是因为工作的需要吗？如果是因为工作的需要，当时你们已经是同居的状态，就算结了婚，难道你还能用结婚证把他绑在家里，不让他因为工作的需要出远门吗？

追问

同居，他工作是因为领导觉得他还是不够沉稳，让他去外地锻炼下

追答

其实我挺心疼你的，但是我觉得你的问题很大，因为就算分了手，你依然无法改变你的性格，你依然没有办法不嘴硬，他已经包容你四年了，太累了，他真的没有那个义务去包容你一辈子，你跟他分了手，你终于能意识到你自己的问题，但如果他不跟你分手，你真的觉得你能意识到你的问题吗？我觉得不一定，也就是说是他离开了你，才让你终于肯正视你的问题

你知道吗？对于一个不懂得如何去爱别人的人来说，最残忍的一件事情就是用自己心爱的人的离开，教会自己如何去爱一个人

但这没有办法，就好像很多人说初恋没有结果一样，初恋为什么没有结果？就是因为第一次去爱一个人，可能不知道怎么去爱，因为不知道怎么去爱，所以可能会用错了方式，用错了方式以后就会伤害到对方，而不自知，往往在跟对方交往的时候，就算知道自己有问题，也习惯性选择麻痹，自己催眠自己感情没问题，只有当对方离开了，才愿意正视自己的问题，可已经离开的人，又怎么会回去呢？

而且我说一句残忍的话，就算他看了你这些话，可怜你，心疼你，愿意再给你一次机会，你们能走到最后，你能真的改过来的几率还是很低，因为你正视了自己的问题，只是一方面，最重要的是要去改，知道问题不一定会改的掉，如果你改不掉，他就是跟你复合100次，你依然会伤害他100次，你爱他吗？如果你真的像你所说的一样爱他，就应该放他走，因为你知道现在的你根本没有那个能力给他幸福，你现在根本没有能力去做好一个好妻子，那为什么还要一遍又一遍伤害他呢？他跟你在一起不痛苦吗？当然痛苦，如果你的纠缠只会让他再次陷入痛苦，你真的忍心为了一己私欲去纠缠他吗？

我觉得真爱一个人最高的境界应该是成全，就是只要那个人幸福，你做什么都可以，到这里就可以了，你真的需要放手了，不要跟我说什么，你以后不会再去接受别人了，每一个失恋的女人都这么跟我说过，都说以后不会再爱了，但是我跟你说，真的很少有人失恋了以后孤独终老一辈子的，这样的人多吗？分开就意味着他不是那个可以治愈你的人，就算你再爱他，可他没办法治愈你，你需要的是找一个治愈你的人，或者你趁着跟他分手的这个时间段，自己调节自己，自己把自己治愈了。

追问

亲爱的，我约了中医门诊，想去看看，一直睡不好觉，等我忙完了我好好看你说的然后回复你……

追答

如果说我是他，或者我是他的朋友，我听不到你说的这些心里话，你知道我心里面会对你有一个什么样的印象吗？我会觉得说，你真的无理取闹任性，你根本就不懂得怎么去尊重一个人，上赶着给分手的男朋友买东西，人家不愿意复合就翻脸不认人，让人家还钱，这跟那些在交往期间给女朋友花钱，结果分了手就要求女方还钱的男人有区别吗？

虽然你知道你自己是怎么想的，但你自己知道有什么用，你得让别人知道，别人都不理解你，说明你的行为有毛病，或许你心理上确实出现了一些问题，如果你自己没办法调节好，我建议你找一个专业的心理医生咨询，你也看到了原生家庭的影响，对一个人真的非常巨大，所以能不能答应我一个要求？不管今后你能不能遇到一个再次让你动心的男人，都绝对不要凑合着谈恋爱，都不要凑合着结婚，不要让你的孩子跟你一样，小小年纪也要承受原生家庭带来的负面影响，不要让你以后的孩子跟你经历一样的人生，不要让你的孩子跟你一样，没有安全感，不懂得如何去爱，也不懂得如何被别人爱。

我觉得他说的没错，你一直觉得你们很好，是因为他一直在包容你，我猜他一定很心疼你，我一个局外人都明白你的问题，他不可能不明白，连我都心疼你，他也不可能不心疼，就是因为心疼，所以他包容你，他肯定希望可以用自己的爱去感化你，能够让你安安心心被爱，可是他没有等到这一天，他等来的是你的得寸进尺，很遗憾的是，你虽然感受到他对你的爱，可是在大多数的情况下，你都在恃宠而骄，你仗着他对你的爱，肆无忌惮伤害他，肆无忌惮挑战他的底线。

追问

你说得每句都很对

追答

不是所有人都会一直包容你的，也不是所有人一直会在原地等你，他选择离开你，肯定是因为到极限了，都跟你分手一年了，他如果还没有女朋友的话，我想他可能也是被你伤害的太深了，他也需要时间去缓缓，我都怕他留下阴影，以后不敢谈女朋友了，我觉得你给他写那个长篇大论，就当作是对他的告别吧！以后就不要再联系他了，说句实在话，其实我觉得你写那些有点多余，确实你写的很好，我相信他看了也会触动很深，可是我怕他心里会内疚。

我特害怕他会觉得他离开了你，就是亲手把你推向了深渊，我不想他背着内疚。

其实我觉得你现在放不放得下他不是重点，因为事到如今，你根本就没有办法改变你自己，至少现在做不到，他也没有那个义务等你改变，不如先就此跟他说再见，祝愿他找到属于他的幸福，然后就跟他互删，你可以偷偷保存他的电话号码和微信，但你应该跟他互删，因为如果你还跟他有联系，你就是在打扰他，你又忍不住偷看他的生活轨迹，你说人家万一有一天找着女朋友了，你又一激动，做出什么出格的事情怎么办？那不是伤害他，伤害他女朋友吗？

追问

真的没可能了吗

追答

所以现在应该先跟他互删，然后调理你自己，调节情绪，有条件的话，你就去预约一个心理医生的门诊，去看一下，我毕竟比不上人家专业心理医生，也许专业的心理医生是可以帮你修复的，你要改变，我知道性格很难改，但你要努力，等到有一天，你终于可以不这么情绪化，终于能够正确跟别人说出你的想法，不会再逃避，不会再用任性无理取闹去掩饰你的害怕，等你有一天学会怎么去爱和被爱，那个时候如果说你心里还放不下他，那你就去问你们共同的朋友，问问他是不是还单身？如果是，你再以一个全新的你去跟他接触，如果那个时候他心里对你还有感情，又能看到你的改变，也许你们有重燃爱火的机会，但如果那个时候他已经放下你了，或者有了新的女朋友，那你也不要再执着了，多看看外面的世界，这世界上好男人还有很多，不要把自己的心关闭了！

你觉得你放不下他，那是因为你自己不愿意放下，你觉得以后你不会再爱上别人了，那是因为你还没有遇到再次让你心动的男人，未来的路还有很长，如果你真的愿意下定决心改变自己，我觉得你一定会遇到的，我不是在安慰你，因为我真的接触过好多失恋的女孩子，有的比你都惨，有的和男朋友在一起的时间比你都长，他们分手的痛苦不亚于你，好歹最后是你辜负了你的男朋友，但是我遇到很多女孩子都是最后被男方辜负，但是他们最后都遇到了属于自己的幸福，他们现在都可幸福了，找了一个好老公，孩子都生下来了，所以没有什么是不可能的，你这个男朋友虽然没能陪你走到最后，但他至少让你看清了自己，有些时候有些代价真的很大，你现在唯一能做的就是，为了这个巨大的代价，也要好好调节自己，只有你改变了自己，学会如何去爱，学会如何去被爱，才对得起你失去的这个男人啊，你要是萎靡不振，整天就知道一门心思，按照自己的方式求复合，那你不光会失去他，你还会失去以后很多个幸福的机会，那他可就真的白爱过你四年了，你也不想他以后回忆起你的时候，跟人说你这个前女友有多极端吧？他爱了你四年有多不值得吧？

你去看中医门诊的时候，可要跟医生具体说清楚你的状况，除了失眠，还有什么别的生理症状，都和医生说明白了，这样人家医生才能对症下药

拿了药以后一定要按时服药，有空的时候就去约个心理医生，最好是门诊的那种，网上的心理医生，我怕不太靠谱。

现在肯定没可能，而且我也不建议你俩现在有可能，你现在只是意识到了自己的问题而已，如果说你俩有可能，那你只会害了他，你觉得你现在这样，会给他幸福吗？还是等你改了以后再说吧！

你不用着急回复我，你先看你的医生，不要耽误看医生，回头看完医生以后有什么想说的再回复我，只要我看到会回复你的，如果看不到你，也不要着急，等我上线的时候一定会回你的。

追问

我在等叫号了，我给你看的我写的那些，也许他根本不知道我内心真实想法，在他眼里我独立，坚强上进，又强势，性格和他一样激进，什么都管着他，他说烦了累了，想一个人过没人管的日子，所以或许，他并不知道我内心是这样的

他说我太自信了

第一张图是分手后没几天，二三张图是分手前几天，直到分手前几天，他还说对我渴望但不知道能否可及

追答

你表现给他的那一面确实很自信，就不说别的，就单说你跟他在一起四年，依然学不会怎么去跟他沟通，怎么去爱，怎么表达你自己的想法，你甚至吵架的时候，宁愿刺痛他，也不愿意服软，你这么干，你觉得你心里是缺乏安全感，但你的所作所为是在把他推远呀，你怎么能不让他觉得你就是仗着他爱你所以才肆无忌惮不知道收敛呢？说句实在话，如果你没有今天跟我说这些心里话，我会认为你就是恃宠而骄，就是仗着他爱你，所以不去改自己的毛病，一直逃避自己的情况。

他所认为的你，就是你这四年给他展示的样子，你内心的东西，你不跟她表达，你不表露出来，他怎么能知道呢？就算他了解你的家庭情况，但你的所作所为，一般人谁能接受呢？他如果没有去包容你，他根本不会跟你在一起四年。

其实我觉得咱俩有一方面挺像的，就是吵架的时候我也想讲道理，但是我老公也喜欢冷战，他就觉得他说不过我，干脆不说，反正说多错多，但我不是这么想的，我觉得有什么事大家摊开说，说明白不就好了吗？为什么要冷战呢？我极其不喜欢冷战，我曾经多次因为他冷战这个问题跟他提分手，甚至提离婚，他答应我，他会改，虽然也在改变，但还是习惯性在吵架的时候闭口不言，他习惯吵架的时候冷战，然后自己冷静想清楚，想等我消气了，然后再哄，但我却在冷战的时候就对他寒了心，冷战是种病，得改。

冷战是最伤人的，你也受不了冷战，他也不愿意改，那为什么还勉强在一起呢？就连吵架的方式都没办法达成一致，这样勉强在一起不痛苦吗？本来可能没多大点事儿，一冷战，事儿就大了，你说他要是遇上一个跟他一样喜欢冷战的女朋友，吵架了，两个人都不理对方，谁也不理谁，指不定哪次吵架过后冷着冷着两个人就自动分手了，这种事情真的需要双方都为对方着想，讲道理归讲道理，但你也不能说狠话刺痛人家，你也不能用言不由衷的话去吵，要不然他就算想跟你好好吵架，他都不愿意。

你说你也是，闲着没事干，老在他面前提别的异性干啥？老提这个的老公，那个的老公干啥？你说你提的异性如果比他优秀，他不自卑才怪呢，就算你没有别的意思，只是随口一提，但会让他觉得你在羡慕，会让他觉得你看不起他，也许你根本就没有这个意思，但人家会想多的，而且没有哪个男人十全十美，你的朋友的老公或许真的很优秀，但肯定也有缺点，只不过你一个外人看不到而已，你跟他提别人的老公也行，但是你提的时候不要光说优点，你也说说缺点，就比如我每次都喜欢跟我老公提我姐夫，我跟他说过，我姐夫家里情况不错，不用上班，在家玩游戏赚钱，有大把时间陪我姐，而且做的一手好菜，经常下厨，脾气还好，每次跟我姐吵架都会屁颠儿屁颠儿来哄，但是我说完优点以后我也会说缺点，我会跟他讲，我觉得我姐夫长的没有他好看，而且我姐跟公公婆婆住一起，不像我俩有二人世界，我经常跟他说，我看见我姐跟公婆总有矛盾发生，我就特别庆幸自己没有跟公婆住一起，每当这个时候，我都特别感谢我老公，让我们有这个烦恼，而且我姐夫太注重亲情，把亲戚看的太重，就因为表哥结婚，让我姐跟还不会走路不会说话的儿子一起坐十几个小时的车去参加婚礼，我姐晕车可严重了，孩子还喜欢哭闹，就这事儿，我老公绝对干不出来，所以一比较我老公有很多优点呀，可能是因为这样吧！他不会跟我说，我提别的男人他自卑，他听我夸他的时候，还挺高兴，说还是他好吧！我说是是是，你最好了。

追问

是，我觉得我们俩的问题，很大原因就是没有正确的沟通方式……

我现在想想，他决定分手的时候还说对我渴望但是不知道能否可及，我难以想象他当时心里多痛苦，毕竟他从前那么在乎我

追答

我觉得他所说的可望而不可及的意思是，觉得其实你不错，他不是认为你比较独立，又坚强吗？可能是因为在你俩交往当中，你没有把自己脆弱的一面展示给他，他看到的就是你强势的一面，就连分手以后，你挽回的方式都很强势，拼命给他寄东西，你觉得那些东西都应该是他需要的，但你有没有想过，他需要那些东西，但是他需要你给吗？换句话说，这些东西他自己也可以买到，他需要你给他买吗？

追问

我确实仗着他宠我爱我耍小性子，但是我那时候真的没有意识到自己身上的问题

追答

所以你的那种行为其实也是一种强势的体现，他都说过你要你不要再寄了，他也拒收，但不好使，你就跟没听见似的，照样该送就送，在他眼里可不就是强势吗？他觉得就连分了手，你都不肯放过他，你都以这么强势的方式在他面前刷存在感。

他能感动就出鬼了，你知道吗？你说你本来寄东西的用意不就是希望他感受到你的好吗？

结果人家感受到的是你的强势，本来这就算了，偏偏后面你就因为一个视频误会他有了新女朋友，你说你要是当时委婉的问一问也就罢了，你偏不，你偏说那种话，说他有了女朋友，还收你的东西，那个时候你就是一个泼妇，分手后都一年了，一年了你都没有改变，就算他本来有那么一点点还想跟你复合的念头，经历了分手后这一年，也什么都不剩了

别再跟我说你言不由衷，你不是故意的啦，我明白有什么用，他明白又有什么用呢？他想要的，你从来就给不了，他想要你认同他吵架的时候冷战，想要你改变你原来的性格和缺点，想让你不要总是在他面前表现的那么强势，总是不顾他的感受，你根本做不到，你现在根本做不到，那为什么不放过他呢？

就连分手你都这么强势，都不顾他的感受，连复合也是一样，你真的需要放下了，不仅仅是放下他，而是放下你自己，你现在应该做的就是先跟他说再见，然后努力去做出改变，要不然的话，你不光失去的是他一个人，你以后谈恋爱也不会顺利的，你说你总也这样，哪个男人最后能忍你一辈子呢？

我给你举个很简单的例子，你就明白了，就比如说家暴，如果你找了一个男朋友，你俩本来挺相爱，但是在一起时间久了以后，你发现他控制不住自己的情绪，他只要看到你跟异性有什么接触，他就暴跳如雷，然后打你，打完你以后又哭着求你原谅，说他都是太在乎你了，所以才会这样，甚至跟你讲述他以前是怎么被女朋友背叛戴绿帽子羞辱的，讲述他以前是怎么因为大度让别的男人钻了空子的，所以才会这么激动，请问你会接受他的道歉，原谅他吗？如果你不会，那你就应该明白，有些伤害不是情有可原四个字就可以抹杀掉的，就你不管原生家庭多惨，不管你有多缺乏安全感，不管你多害怕他离开你，都不是你口不择言一次又一次伤害他的理由。如果你会原谅第一次对你家暴的男人，那好，你俩和好以后，突然有一天，他又因为这种事情打了你，还跟你哭，还是道歉，甚至扇自己耳光，求你原谅，你能第二次原谅吗？你能原谅几次呢？

追问

如果我最后和他到不了一起，我真的打算自己过了，我心里接受不了别人了

追答

然后有一天你俩分手了，他求复合，求复合的时候，对你死缠烂打，你拒绝也不好使，就是死缠烂打，然后给你送东西之类的，结果有一天误会你有了新的男朋友，就变脸了，找到你打了一顿，打完之后又后悔了，你来告诉我，他现在是应该先去看心理医生，改掉家暴的坏习惯，还是继续穷追不舍求复合呢。

追问

那我不明白的是，为什么在我一开始给他寄东西的时候，他没拒收，十几次都没拒收，直到我问他，收下我买的东西是不是还有留恋，他否认然后拒收，拒收的时候还问快递员，里面的东西是什么

这都是快递员给我打电话说的，后来我又让快递员送了一次，他让快递员放在门卫那儿了。最后六月份的时候，我给他发消息说我累了，放弃了，最后给他寄个乳胶枕，让他收下吧，他应该当天看到短信了，第二天我看快递也签收了……

追答

对了，你看完病了吧？拿药了吗？中医怎么说？碍不碍事？光吃药不行，你要调整心态，失眠这个东西很大程度上是心理上的毛病，你要是想的事情太多了，不放过自己，你吃一箩筐药也不好使

追问

肝郁肾虚……

医生一号脉就问我，你天天想什么事儿啊

我真的走不出来

追答

不要这么急着下结论，什么叫做最后不能跟他在一起，你就自己一个人过了，他只是世界上男人的一个，以后你还会遇到别人，但不管你遇到的是什么人，你首先要做的就是调整心态，意识到问题之后改正，不管是对待爱人还是朋友，都不要有那些毛病，等你把心态调好了，把你自己身上的问题都解决了，改掉这些，到那个时候你一定会有新的想法，现在谈以后不会再接受别人了这种话，太早啦！

我跟你说，不管是谁失恋了，都是一样的念头，都觉得以后再也不会爱了，再也不会接受任何人了，无一例外，你见过谁失恋了之后兴高采烈的开始下一段感情吗？也有，不过多数是摆脱了渣男或者家暴男。正常的，不都是你这种心态嘛

以后的事以后再说，想那么远干嘛呢？重要的是现在，你要做好现在。

追问

我就是表达方式不对，虽然我提别人老公，虽然我想要好的生活，我承认我心高气傲，但是我从来没想过找别人，我只是想让他更优秀，我俩以后过好日子，但是现在想想，日子安稳快乐就够了，只要有他就够了，我不要什么豪车豪宅

追答

人家跟你分手了以后也没说跟你老死不相往来吧！有的人分手之后会选择跟前任做陌生人，有的人可能觉得做朋友也无所谓，他如果没有拉黑你，没有跟你说老死不相往来，那你给他寄东西，他可能不好意思不收呢？而且说实在的，拒收礼物本来就不太礼貌，礼物本来就是一份心意啊！

追问

我跟你这么说吧，我从上大学到工作，没怎么单身过，直到上个月，一个已经结了婚的大学同学还一个劲约我吃饭，我敷衍过去了，去年也相亲了，对方满意，还想继续约，我拒绝了，我真的真的接受不了别人了

追答

结果你去跟人家说收下礼物是不是还留恋你？那这意思不就很明显吗？那你这意思不就是说他收了礼物就代表有机会跟你复合吗？那他肯定得撇清关系啊！而且你这种行为，真的很让人反感，跟赶鸭子上架有啥区别？别人收礼物就非得跟你复合？那你给乞丐一口饭，你有需要的时候是不是人家乞丐还得为你豁出一条命去？

追问

因为他是一边说让我死心，不可能了，一边收我东西，而且我在想那个细节，他拒收还问东西是什么，有点奇怪……

追答

人家虽然没打算跟你复合，也没打算跟你老死不相往来，是你自己非一厢情愿认为他只要没有拉黑你，没有跟你老死不相往来，那就代表你们之间还有希望，你明白我的意思吗？从头到尾都是你一厢情愿，分手之后的这一年，都是你在一厢情愿，你要非钻牛角尖，就认为他是想跟你复合的，都一年了，黄花菜都凉透了，人家还是拒绝复合，你还打算纠缠他十年八年，等他结婚生子了，然后问他啥时候离婚吗？

他现在是没找着下一任女朋友，所以觉得不拉黑你也无所谓，回头他要是有了新的女朋友，就算他自己没想过拉黑你，他的女朋友也受不了你，也绝对会要求他删除拉黑你，你早晚有一天还是会跟他成为陌生人，哪个女的能大方到让自己的男朋友留着前任的联系方式？关键那个前任还纠缠不清。

你明知道自己有问题，你也明知道你现在需要一个心理医生，那你就应该知道你现在的执着是不对的，为什么还紧追不放呢？为什么要钻牛角尖呢？你对他纠缠不清，他那是没被你逼急了，回头逼急了，用不着找女朋友就能给你拉黑了，你信不信？

而且你说话不算话，明明说不会放弃，最后送他一个乳胶枕，结果呢？结果看到人家朋友圈的视频，误以为人家有女朋友以后，直接上去撕人家，说那种过分的话，还让人家给你钱，至少在那一刻，他认为你一点都没变，他恐怕更庆幸没答应跟你复合了，要不然的话，又得伤心。

追问

我早就在他黑名单了，就在黑名单以后，我很多次给他寄东西，他照样收

追答

不是你走不出来，是你自己不肯走出来，你要知道，你不愧是全世界最惨的女人，全世界不愿意跟男朋友分手的人，也不止你一个，我见过太多比你还惨的，比你都难放下的，你不是最痛苦的那个，所以你走不出来，完完全全是你自己不想走出来，你自己不放过你自己，别人是没有办法的。

追问

我身边两个关系好的朋友都觉得他有点做得不明不白的，拖泥带水

他说我再说一句话就微信拉黑，然后拉黑我，过了一分钟左右，我试着打微信电话给他，结果打通了，然后他拒接，说结束了，然后又拉黑我

追答

你说你都影响到身体健康了，你不用不当回事，你要是因此得了抑郁症，或者是病了，回头身体垮了，他更不会回头找你，毕竟他又不是开慈善的，你这样，就是在糟蹋你自己，人生只有爱情吗？其实你根本什么都不懂，爱情这个东西，能够走到白头偕老的太少，有的人很相爱，也结了婚，相爱几十年呀，说出轨就出轨，说不爱就突然不爱了，你如果要把感情当做你的全部，我都怕你有一天想不开，而且是早逝的那种。

你有没有看过那种电视剧？就是老婆也是整天鞭策老公上进，动不动就拿别人老公跟自己老公比，其实也是希望老公可以上进，可以两个人过更好的生活，但最后都被放弃了，你知道为什么吗？因为男人都是有自尊心的，你所谓的为他好，你所谓的鞭策，在他眼里就是踩着他的自尊，就是看不起他，这样的电视剧太多了，那些个老婆也是等被放弃了之后跟你一样，都一个想法，都觉得错了，后悔为什么当初要那么干？为什么要心高气傲？为什么不好好过自己的安稳日子？那些老婆一开始也觉得自己过更好的生活，没有什么不对，确实也没什么不对，但是方法错了，到最后才发现，想要的也不过是对方而已，但人家已经不想再忍受了。

我就从来都不用这种方法，我也想过好日子，我也羡慕别人家老公那么有钱，但我从来不用这种方法，我也从来不逼他，相反，我心疼他，有的时候他不休班，他只要回到家喊腰酸背痛，我就告诉他，身体最重要，如果扛不住，就请假一天，一天300块钱呢，但是我不在乎，我说你身体最重要，请假就请假，没有满勤奖也无所谓，我宁愿平时省吃俭用，我也不要你拿命赚钱，我说我也想过好日子，但是我更希望你可以健健康康，我要你健健康康陪着我白头偕老，就算日子苦一点也没关系，反正都这么多年了，苦日子也不是一天两天的，我都习惯了，只要他不出轨，只要他永远爱我，我什么都不在乎，所以这么些年来，他一直很内疚，觉得我跟着他没过好日子，他工作那么忙，一个月一天都不休，除非是发烧了，或者是累的脚都走路不利索了，才舍得请假一天，七月中旬之前，他的手腕累到肿了好大一个包，触目惊心，他说是累的，我就上网查，网上有人说，他这种症状是不是手腕受伤了？损坏了，我特担心，我让他休息的时候跟我去医院拍片

追问

我看完你说的，更加反思自己……他从前真的太宠我了，我却让他那么伤心！

追答

结果还没到那一天，他就大半夜急性阑尾炎，去医院做手术，在医院呆了七天，阑尾炎确实是个小手术，可是你知道吗？他从手术室被人推出来的时候，我就特别想哭，但我不能哭，他的麻药还没过，有意识，但是不清醒，回到病床上以后，医生就给他身上连了很多仪器，让我好好看着他，给他揉腿，我也是第一次在现实生活当中见到我的亲人连着那个我只在电视上看过的一个机器，就是上面有心率血压的那个，我当时看着他全身都是线，连着各种仪器，那种痛苦，那种心疼，我到现在还历历在目

我说你在钻牛角尖，你还不信，你想表达什么呢？你不就是想表达他收下你的礼物，就代表他其实内心还是想跟你复合的吗？但是都一年了耶，他拒绝得不够明显吗？他要真想跟你复合，为什么一年了还不复合？

追问

我要是早点认识你们这些朋友就好了，肯定不会到分手这一步

追答

而且他要真想跟你复合，他为什么，把钱给你了呢？你要知道，把钱给你了的话，你俩很有可能就连最后的一点联系都没必要了，别想细节了，好吗？他问问是什么东西能代表什么呢？关心你吗？还是关心你对他的感情呢？他就不能好奇一下吗？你别说他，我都好奇，他就不能好奇吗？

追问

不是，我没说他收下就是想复合，我想说，他这样不是挺奇怪么，我是真不明白

追答

你说你一边说，你其实并不是他所看到的那样，可是你的所作所为就是在印证他说的没错，他说你自信，你不够自信吗？分手都一年了，就因为人家收你几个包裹，好奇问了一下，拒收的包裹里是什么，你就坚持认为人家有那个想跟你复合的心，坚持认为你还有希望，就这份自信，我敢说，真没几个能比得过你，他难道不讨厌你自信这一点吗？他不讨厌你想当然认为分了手还可以跟他复合的这种念头吗？

他讨厌的，你偏偏就不在乎，你偏偏要往他讨厌的那个方向发展，你让我说什么好呢？我觉得我都没什么想说的了

追问

我朋友说，他其实心里还是有点不舍，但是不相信我能改，拉黑我又收东西，其实他内心有点纠结矛盾的

但是我疑问的那些，你觉得说得通吗。能解释得通吗？

这不是我自己一个人这么觉得

追答

其实我知道你心里就是这么想的，你就是觉得他这些奇怪的举动是因为心里还有你，你不用瞒我，如果你不是这种想法，如果你心里觉得他已经不可能跟你复合了，100%不可能，你不会像现在这样，总给自己希望，你给自己希望，就意味着你内心深处认为他还可以跟你复合。

追问

你怎么就坚持认为他就是你说的这样呢？

追答

或许你真的很受欢迎，不缺男朋友，但是围绕着你的这些人里面，有几个好东西呢？那个结了婚的大学同学，结婚还想跟你套近乎，把你当什么？不就是把你当做可以当小三的女人吗？那个相亲对象对你各种满意，这年头都到相亲这一步了，那个男的能有多优秀啊？就算条件不错，长的也不错，绝对是有什么方面的毛病，要不然谁闲着没事干，愿意去相亲？搞不好他比较自负，或者有封建思想，再或者有其他让女人无法忍受的毛病。

追问

我并不认为他会和我复合，我只是觉得，我们之间通过我的改变，可能还会有希望

聊到这儿，我觉得你有点武断了亲爱的

追答

我聊着聊着就发现，虽然你自己认定了你自己内心缺乏安全感，是一个渴望被爱，渴望被关心，害怕受伤害的女人，但其实你还是会在无意识或者有意识的情况下，展现出你的自我优越感，这就是为什么他认为你可望不可及的原因，因为他觉得你太自信了，他自己也能从你的话里，或者从你的身上感觉到，你不缺男朋友，他不是全世界唯一一个爱你的男人，也不是这帮喜欢你爱你的男人当中最优秀的那一个，而你在跟他在一起以后，根本没有办法做到收起这些优越感，没有办法去隐藏你的那种让他不舒服的性格。

就比如说你在他面前提别的男人，他会觉得你仿佛在告诉他，你能够从一堆人当中选他做男朋友，是他的荣幸。

追问

我承认从前有追求者，但是他现在让我觉得一点都不自信，我也不想接受其他追求者

追答

你俩可是在一起四年呀，四年也不短了，如果说分手以后你俩老死不相往来，那他肯定现在不会对你有一点不舍，但事实不是这样的，而是分手之后你就一直在纠缠他，也就是说他给你一直还在联系着，你觉得他可能心里面完完全全就不爱你了吗？我觉得不可能。但他确实目前为止没有打算跟你复合，这是对的吧？他也从来没有跟你说过，他会等你，等你改变，然后跟你复合，他收你礼物，如果不是为了钱，那铁定不可能是为了收你的礼物，然后拿去扔了，所以你朋友说的，我认同一半，但有一半我不认同，因为你朋友的说法，给我一种感觉，就好像现阶段他认为你俩还有可能复合一样，他的确不相信你会改，如果他相信，早在你俩分手以后，你送礼物的时候，就已经跟你复合了，但事实上你也确实改不了，如果你能改，那我觉得按照现在这种情况，你俩复合指定有希望。

毕竟他没有真的跟你老死不相往来，所以如果你改了，然后再去求复合，真的是有几率可以复合的，但是你改不了啊，所以我才说你现在应该做的是先改了，改了之后再去看看能不能和他在一起

我没有说过你认为他现在一定会跟你复合，我觉得是你误会我的意思了，我的意思是说，你认为他是有希望跟你复合的，也就是说，你认为你俩还是有希望可以复合的，要不然你也不能现在还不死心，我是这个意思，我不是说你俩一点希望都没有了，我前面不是还说过，等你改了以后，如果那时候你还爱着他，他还没有女朋友，你就再去试试，搞不好就能在一起了

我要是认为你俩之间是一点复合的希望都没有，那我没有必要跟你在这分析他呀，说我闲着没事干，在这儿跟你分析一个永远跟你不可能有交集的男人干啥？

追问

我朋友说，他其实也是留了余地，在观察我，结果这次视频的事儿一闹，功亏一篑了

追答

不不不，其实我觉得你一点都不想接受其他追求者，一方面是因为他对你的打击，经历了和他的感情以后，他让你有点不自信了，但我觉得还有另外一方面，是因为你也没打算现在开始下一段感情吧？你都放不下他，你怎么可能进行下一段感情呢？人的心特别小，只能容纳一个爱人，你心里还有他，你怎么可能去接受别的男人呢？而且你那些追求者里面，肯定不可能全部都是非常优秀的那种，对吧？肯定有不好的，而且你也没深入了解人家，对不上眼是很正常的一件事。你也别相亲了，因为你现在的状态不适合相亲，是有人说过，可以重新开始一段恋爱转移注意力，但我觉得这样不好，对人家不公平，对你也不是一件好事，谁都想自己的另一半心里没有别的人吧？当初你跟你这个男朋友在一起的时候，如果说他心里还有前女友，或者说他还放不下前女友，那你这心里能是滋味吗？

既然你认为你朋友说的有道理，为啥你不听呢？你说你要是听一听，别这么冲动也行啊！

你现在的状态就好像给他一巴掌，再给他一个甜枣，给他一个甜枣之后再给他一巴掌，你说换成你，你生不生气？

追问

追答

想这些都没有用现在，你不改，他就不会接受你，他不接受你，你俩就没可能复合，你拖的时间越久，复合的几率越小，你找不着对象，不代表人家也一直找不着对象，这都一年了，就算你能在原地等他，你觉得他能给你多长时间呢？等回头万一他放下了，或者找了新的女朋友，你可就真一点机会都没有了，等到那个时候，你就算真的改了，也没有可能了呀。

追问

我昨天真的崩溃了，之前我同事说给我介绍一个，我给拒绝了，昨天我就想，要不我让同事给介绍看看，听你说完，我冷静下来了，我放不下他，我也别去祸害别人

所以我要从现在开始，改头换面

追答

我跟你说句掏心窝子的话，他跟你在一起四年，整整四年，他因为爱，所以一直忍你，但咱俩就聊了这么一段时间，我就有点撑不住了，我觉得你确实很强势，你的这种强势跟自信，可以很明显让人感觉到，而你的内心极度缺乏安全感，你的不想失去，你软弱的一面，真的很不明显，就是，除非你明白告诉我你现在很软弱，你现在很缺乏安全感，你现在很害怕失去，否则我根本没有办法从你别的话当中感觉出来，我能感觉到的只有你的强势，还有你认定了某些想法的执念，还有就是，你依然搞不清楚重点，你现在一门心思只想着他，只想着怎么才能让他回来，你现在需要的是平静，你现在需要的是说服自己真的去改变，咱俩都聊半天了，你倒是行动啊

对呀，你说你放不下他，你去祸害别人干啥？你现在改变是必须的，只不过说改变是为了什么呢？你可以选择为了他，为了以后再有机会，以全新的面貌站在他的面前，希望和他有机会再续前缘。或者说你为了以后可以找到更好的人。你如果现在去相亲了，去霍霍别人去了，你跟他只会更不可能，本来他就觉得你改不了，他就不想和这样的你继续了，结果你不但没改，你还找了别的男朋友，你觉得他能是什么反应呢？他还能给你留余地吗？

你就别关注他了，先改变自己，别去骚扰他，别三天两头去看人家朋友圈，你说你这万一在朋友圈又看见了什么了不得的视频，又误会他有新女朋友了，就冲你这脾气，你能控制住自己不去找他理论吗？所以现在控制不住你自己，你就先别关注他，不想拉黑，你就先当他不存在，等你改了你的脾气，再说。

追问

他把我拉黑了，我已经看不到他朋友圈了……那个视频是怎么发现的呢，是从前在一起的时候，他有个卖鲜花的朋友，他把那个朋友微信推给我，说看看喜欢什么花，他给我买，然后我就进了那个朋友的微信群，从前他就没在那个群里，结果前几天，我发现那个朋友把他拉进群了，参加群里抽奖，他还中奖了

然后发了视频

那个视频一看就是一个女生的手

不瞒你说亲爱的，分手以后，我同事都说我脾气好多了，我已经在慢慢改变，但是这个视频，我的处理方式真的冲动了

所以我就是这样的，坚硬带刺的外壳，说话办事有主见，雷厉风行，可能跟我工作性质也有关系，我对朋友也很和善真诚，所以在公司我有好几个好朋友，但是我的内心真的就是这样的

或者说，在个人生活和感情上，就是这样缺乏安全感

也正是因为缺乏安全感，所以才用强势的外表来保护自己

追答

你冲动干啥？如果我是你，我不会直接去骂他，如果我还能联系到他，我就旁敲侧鼓问问他现在是否已经有了新的女朋友，如果联系不到，我就去找我们共同的朋友，让朋友帮我打听，我会确认之后再说，你老实跟我说，你俩在一起的时候，如果发生这种乌龙，你有先听他解释，或者问问他再生气吗？还是说，你也是主观认为他一定是你认为的那样，所以直接找他吵呢？

你脾气好多了，可能有一部分原因是因为失恋了呢？毕竟发脾气也是需要心情的，但是你看一到关键你还是掉链子，一到关键的时刻，你又冲动了，你说你平时在同事面前变得脾气好多了，有什么用呢？他又看不到，你偏偏在他看到的地方冲动，你这不是自己撞枪口上了吗？

其实你这样的性格真的跟女强人很合适，我想象当中的女强人就是你这种性格，尤其是雷厉风行，所以我觉得如果你肯奋斗的话，你的事业上一定会不错，人家常说感情和事业是没有办法兼得的，其实想想也是，在事业上特别有成就的女人，他的某些特点，可能就不太能得到普通男人的认可，比如说一般的男人都没有办法接受自己的女朋友比自己强势，甚至有的人没办法接受女朋友的工资比自己多，你的工作上这种性格没毛病，你就需要这样的性格在工作上，但处理感情跟工作是不一样的，你需要给男朋友你柔软的一面

追问

是的呢！我不止一次想过，我对待他，不应该像对待工作上的问题，对待那些分行的人，那些客户经理一样……

我真的明白自己大错特错了……

追答

但凡原生家庭不太好的人，心里都缺乏安全感，我也是，我也是一个非常缺乏安全感的，我爸妈虽然没离婚，但感情一直不和，很小的时候我就知道我妈不离婚是为了我，我妈原生家庭也很不好，兄弟姐妹多，我姥爷又重男轻女，当年他那么匆忙嫁给我爸有一部分原因就是为了摆脱原生家庭，所以她一直说她为我而活，我上学的时候被同学欺负，被同学孤立，我也不会告诉我爸妈，就一个人熬过来，自己得了抑郁症也不知道，我上大学才开始谈恋爱，虽然我长的一般，也不漂亮，但我也不缺男朋友，有的恋爱谈了一个星期就分了，因为我觉得我不喜欢对方，我不想耽误人家，直到遇到我老公，刚谈恋爱的一两年，我各种作，无理取闹和任性都是家常便饭

我还拿分手威胁他，他要是不如我的意，我就提分手，有一次他有一个高中女同学在校园里面遇见他，没有当面打招呼，过后在他的QQ空间留言，说看见他了，但是没打招呼，我特不高兴，我觉得那个女的有问题，遇见了，为什么不大大方方打招呼？当面不打招呼过后，在人家QQ留言干什么？为此我逼着他把那个女同学删了。

有一回我不小心看到他手机，看见他跟一个初高中女同学聊天，就是很正常的聊天，以前关系还不错，他们那一大帮人关系都不错，就因为当时他俩聊天的时候开了一个玩笑，他问女同学当时上初高中的男朋友是谁来着，他忘了没记起来，，结果那个女同学开了一句玩笑话，说那个人是谁谁谁，说的是我老公的名字，但其实是开玩笑，我也知道是开玩笑，但我也生气，我觉得我接受不了这个玩笑，我逼着他把手机里所有的异性都删了，包括手机号码，微信和QQ，我俩还吵了一架，最后他妥协了。

我缺安全感都缺到这种程度了，那个时候我真没觉得我做错了，我从来没觉得我有错，我当时就想着，他让我不高兴了，我就分手，他要是同意分手，那就拜拜，要是不同意分手就会妥协，我也不是舍得跟他分手，我也不舍得啊，但我就是不肯低头，我自私的认为我这么做是对的，他爱我就应该包容我的一切，真难为他了，一直忍着，是从什么时候开始改变的呢？其实我也记不清了，但我真的就在某一天开始觉得自己很过分，开始心疼他，可能是从那次他感冒了嗓子都哑了，我还是要求他拖着病体陪我出去玩，同寝室的舍友都看不过去，说我有公主病，我气得跟他提分手，然后一个人跑出宿舍，不肯跟他说我在哪，他拖着病体满校园找我，还要跟我认错道歉。也可能是某一个瞬间，我自己良心发现了，反正从我意识到我有错开始，我就开始改变了

真的是一点一点改的，学着替他着想，学着理解他，学着在意他的感受，学着不那么任性无理取闹，学着把柔软的一面给他看，学着不要那么强势，不要总是要求他做这个做那个，学着不要那么趾高气昂，我做到了，她上次做阑尾炎手术，住院七天，因为疫情医院只容一个人陪床，而且不可以更换，我一个人陪床，陪了七天，在椅子上睡的，吃也吃不好，睡也睡不好，扶他上厕所，给他去买饭，牵他去遛弯，刚开始的前三天，每天打吊瓶都要打一天，然后加上半宿，我每天都是凌晨三点钟才能睡下，早晨五点钟就被同病房的病友吵醒了，白天还不能睡，总共一天就睡两个小时。

夏天本来天就热，病房的空调还不能想开就开，他的伤口还疼，我又有点笨手笨脚，他有的时候会生气，态度不是很好，我就忍着，我在家里当我父母掌上明珠的时候，十指不沾阳春水，我们家虽然经济一般吧，甚至有点穷，但从来没让我做过饭，干过活，我为他学着做饭，我想我俩能走到今天，多亏我能改，多亏他能等我，要不然真的早分了。

追问

我那时候就和你那时候一样

你俩大学同学呀？真好～

看你说的这些，想到他天天加班到凌晨一两点……他真的太难了太辛苦了！我又忍不住哭了……

追答

说真的，其实我也有点强势，平时我在他面前是那种可可爱爱迷迷糊糊不分东南西北，还喜欢闯祸的小路痴，我说话都是那种撒娇的语气，很多时候他跟我说话的时候用那种大人对小孩的语气说，但是如果他惹我生气，或者是做了什么让我无法忍受的事情，我立马就像换了一个人，一吵架，他就习惯冷战，他觉得说多错多，怕说多了我不高兴，他一跟我冷战，我就口不择言，真比你好不到哪里去，但只要他哄我，把我哄好了，我立马就知道自己错了，赶紧撒丫子道歉。

追问

那天看完视频给他发信息说他无耻，那条信息他晚上十一点多看的，然后我又发信息说，上次你不是问我多少钱吗，麻烦把钱转给我吧，谢谢，这条信息是凌晨十二点四十多看的……

我现在想着他当时看我那些话的心情，我真的忍不住大哭

追答

就是我真觉得你男朋友能忍到四年，真的不错了，就连我老公都不一定能忍我四年，我要是四年都不改，他说不定也会跟我分手，说实话，我也不知道我为什么会在某一天突然意识到我错了，很奇怪，我给别人分析问题的时候，我肯定知道我这样是不对的，但轮到我自己，我却意识不到自己错了，幸好后来知道了，也真的改了，要不然我真的不晓得我能不能再遇到一个像他爱我一样的男人。

追问

他昨天早上给我朋友回了那个短信，我朋友看完就说，以后真的不知道能不能再遇到像他这么好的人了

追答

对呀，我俩是大学同学，我是在自己家乡上的大学，他是外地的，我俩同级不同系，大一那年寒假在一起的，先是网恋，然后奔现，在一起的那天是13年的1月30日，更难得的是我没有远嫁，他迁就了我，在我这边定的居，受疫情影响，我已经好几年没有见过公公婆婆了，我们好几年没回他老家了，他好像去年放假回去了几天。

追问

我其实之前也是意识到自己不对……这段时间虽然忐忑但是并没有去骚扰他，也一直怕他身边有别人，所以看到那条视频，内心突然崩溃了没忍住，以为他是渣男，身边有别人还收下我的心意，

追答

你说你那个时候如果遇见我的话，不晓得你能不能听进去我说的，然后下定决心改一改，那个时候我一定会提醒你，如果不赶紧改了，早晚有一天男朋友会离你而去，说不定你能重视起来，然后慢慢改，也许走不到今天这一步也说不定。

追问

是的……如果我早点遇见你就好了……怎么可能走到这一步

追答

你说你提问题的时候还特意说明他不是那种人，不是那种贪财的人，结果到最后，因为一个视频，一个没有得到认证的视频，你竟然推翻了你的相信。

追问

其实你说，他都进了我所在的微信群了……如果我能冷静别冲动，在群里面看到他的动态也好啊……虽然我不知道他进群的时候有没有想过我在里面……结果现在他退群了

追答

我现在有点相信那句话了，就是有些人注定是过客，留也留不住，我为什么这么说呢？因为有的人正在经历咱们当初经历的，有很多女孩子像当初的咱俩一样，还意识不到自己的问题，就算我在回答当中提醒他们，提醒他们有什么问题，提醒他们一定要改，提醒他们不改的话，男朋友可能忍不了多久，那些女孩子可能也不一定当回事，没有失去的，选择逃避，怎么都不肯改，已经失去的，后悔了，拼命想重来，多讽刺呀！

有些人意识到自己有问题，但就是选择逃避，但就是抱有侥幸心理，总觉得就算自己不改，对方也不会离开的，总觉得只要逃避了，问题就不存在了，然后有一天等到真的失去了，就后悔了，当初干嘛去了呢？

追问

昨天和同事吃饭，聊到恋爱话题，我说，还是找一个有思维碰撞的人比较好，能够改变自己，拓宽思维，然后我同事说了一句话特别有道理，她说，对，但是跟别人在一起的时候，你发现不了自己的改变，只有在分开以后，遇到另一个人，你才发现你变了

你说的对，我刚刚也在想，好多人都说，分开了就分开了，将来还有更好的更适合你的，我为什么这么坚持呢？或许太重视这个人，更或许我觉得，只有真的拼了命去改变自己，去争取的感情，才是真的感情吧，才算是真正一起经历了什么

追答

改变自己说的容易，其实做起来很难，有些时候真的只有失去了，才会后悔，就着这股后悔劲儿才能够下定决心改变自己，所谓前人栽树，后人乘凉，你能够让你改变的人就是前人，在你改变了以后遇上的人就是后人。说到底，人都是贪心的，如果不改变自己，也能留住眼前的人，又有谁会去自觉改变自己呢？非得等失去了之后才发现，当初所谓的留得住，只是因为对方没有耗尽耐心而已。

有一句话叫做拥有的时候不珍惜，失去了才追悔莫及，这大概是很多人的天性，如果可以的话，分手了以后舍不得，谁都想再复合，但复合不是一件简单的事，分手的时候有多认真，复合的概率就越低，不管你跟他最后能不能复合，改变自己都是必须的，如果你真的放不下他，你可以一直怀着想复合的心，但是一定不能强求，你也看到了，就因为你的冲动，人家现在退群了都，你现在啊，先把复合这两个字放一边吧！你先去改变自己再说，趁着他还在空窗期，你要是努努力，等回头你脱胎换骨了，让他对你刮目相看，说不定有机会接近他。

但是现阶段我不建议你去打扰他的生活，你可以默默去关注，但最好不要打扰，不要给他一种你始终纠缠不清依然像从前一样强势不肯放过他的感觉。至于最后你俩能不能复合，你以后又会遇见什么样的人，都是以后的事。

第一步你要摆正心态，你要搞清楚，你俩已经分手了，他要是愿意再等等，是情分，他要是不等了，收拾好心情，打算重新开始了，回头交了女朋友什么的，你也没资格去指责人家，你这个心态要是摆不好，回头你还会这么冲动，你可别回头努力半天，结果一冲动，连个陌生人都做不了，直接变成仇人了。

追问

周日那天我去做心理咨询了，老师说我有一个问题挺大，就是内心的恐慌焦虑，这个开关一旦打开，我控制不了自己的情绪，还说，我表面坚强，其实内心很脆弱，而且就像小孩子，哭闹，甚至打人，其实只是想妈妈抱抱他

追答

如果你觉得心理咨询对你是有用的，那你不妨就多去做心理咨询，听听意见，每周去一次或者多久去一次。

Answer 2

可能挽不回了，分手一年了都一直没挽回，现在都闹成这样了不可能挽回了。他把你买东西的钱打给你了，他说你们性格不合。其实你也太急了误会人家，你都分手了还控制人家，这下全完了，强扭的瓜不甜，那就顺其自然吧！

Answer 3

像这种情况你要看你对他爱的程度如何了，如果尽管他再爱你，你对他的感情一直上升不了升华，而且处事老是不在一个频道上，像这种情况那你就没有必要再坚持下去了，如果你再坚持下去，虽然他很爱你，但是你不爱他，生活也不一定不会幸福的。

Answer 4

在一起4年很爱自己。无论出现什么样的情况，更何况现在的这种情况还是可以挽回的，最好的办法就是找到与他相熟的好朋友好好的进行表达，自己已经真正的忏悔了，会改正错误，就有可能挽回的，希望采纳。

Answer 5

爱，甜蜜又痛苦，多少人为爱痴狂，多少人为爱神伤。

人这一生，能遇到一个真心相爱的人，并不容易，需要前世五百次的回眸，才能换来今生的一次相遇。

最可惜的是，你好不容易遇到了这个人，而他和你只是擦肩而过，留下你独自流泪，黯然神伤，能怪谁呢，只能怪命运的捉弄。

爱情中最残忍的一点就是，不是所有相爱的人都能在一起，你们或许会因为家庭原因而分开，又或者因为彼此不合适而分开。

两个人分开后，你会有不舍，你会很难过，所以会去纠缠，会去打扰，觉得这样或许能挽回他，挽回这段曾经美好的感情。

只是你却忘了，这份爱已成往事，就算你再纠缠也无济于事，只会让对方更加瞧不起你，而他也不会重新回到你身边。

如果两个人再无可能，还是要记得：不打扰，不纠缠，是我对你最后的成全。
分手是为了让你遇到那个更合适你的人，虽然刚开始分开会很痛，也没那么容易放下，但首先你要做的就是不再打扰他，不要再给他伤害你的机会。
一个能够时刻陪爱不在了，那些保存的记忆也没必要存在了，徒留伤感而已，再去纠缠，再去打扰，更加没有意义，完全是庸人自扰。

人生不如意事十之八九，爱情更是充满了遗憾，不是你想到永远就能到永远，有时候，不爱可能也就在一瞬间。

爱而不得，是件很痛苦的事情，但在你爱的时候问心无愧，那么爱不到，也就放手吧，不打扰，不纠缠，才是分手后最好的方式。

离别总是痛苦的，但事已至此，也只能接受，既然你不是我的，我也不再强留，勉强的爱情，不会有好结果，强扭的瓜，是不甜的。

未来我们不能在一起同行，唯愿祝你我各自安好！