孕妇能喝酵素原液吗

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#热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？

jyf1100
2021-05-21 · TA获得超过2352个赞

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孕妇在怀孕期间可以吃酵素。酵素是由新鲜的蔬果发酵酿制而成，含有丰富的益生菌、膳食纤维及维生素等营养成分。首先，酵素中的营养物质能够活化胎儿机体免疫细胞，从而达到强化整个免疫系统的目的。

另外，酵素中的膳食纤维可以促进孕妇胃肠蠕动，能够有效预防和缓解孕期便秘的症状。此外，建议孕妇平时要多喝水，适当的多吃一些粗纤维食物，也可以有明显的润肠通便作用

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