Question

宝宝喜欢吃米饭，米饭有没有营养呢？

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Answer 1

米饭的主要成分是碳水化合物，维持大脑功能必须的能源

宝宝吃白米饭自然是有营养的，有利于他们身体健康成长。但是白米饭营养比较单一，如果家长只是单单让宝宝吃白米饭，长期以往会影响宝宝身体发育。所以除了白米饭，家长需要给宝宝食用其他食物，以补充宝宝身体营养，促使宝宝身体健康发育。其实如果宝宝身体健康，没有病理性因素的话，那么在这种情况下，妈妈只要稍微换个花样做菜，或者禁止孩子餐前小零食，这种情况就会有所改善。可是如果是病理性的，就需要好好调理了。

不可以单一吃

不管多大的宝宝，吃白米饭是有营养的，但是不可以单一吃，这样也会容易出现营养不良。建议你还是要配合吃其它的辅食，比如水果、蔬菜汤、豆类、鸡蛋、面条等等这些辅食，年纪小的宝宝可以把它做成泥状来喂食。

 孩子吃什么才能长高？

孩子的生长发育离不开蛋白质、矿物质、脂肪和脂肪酸、维生素几种营养素。同时，充足的睡眠、适当的锻炼也会影响生长激素的分泌。孩子喜爱的加工食品中，往往含有比较多的高磷类食品添加剂，会让孩子体内的镁与钙流失，从而影响骨骼发育。童年时期打下的营养基础，将影响孩子的一生。孩子的饮食习惯要从小培养，马虎不得。

大部分孩子都是挑食，只爱吃水果和肉，少部分只爱吃饭或菜。

这个虽然是正常情况，但是需要改善，否则会营养不良。可以多换着样做菜，或者将菜做成动物、卡通人物，或者把爱吃的菜或饭里夹杂其它的菜，比如炒饭、卷饼，再或者和孩子比赛吃饭，将吃饭和其他游戏、事物、故事结合等等，引起孩子的兴趣。

Answer 2

5个月后的宝宝可吃米饭米饭被称为是低过敏原的食物，并且也是给宝宝吃的理想食物大米和糙米含有大量的B族维生素。对宝宝的身体健康和大脑发育有至关重要的作用。

Answer 3

米饭其实还是挺有营养的。是一种比较推荐的主食，而且也非常利于宝宝的消化。

Answer 4

米饭是有营养的，但想要保持营养均衡，饮食还是需要多样化，米饭，蔬菜，肉类，鱼类都需要摄入，这样才能保证足够的营养，光吃米饭是不够的。

Answer 5

米饭是主食，肯定有营养的。米饭里面富含碳水化合物，是人体所必需的一类物质，所以宝宝也是要多吃米饭才能让身体更好的。