Question

植物神经功能紊乱应该怎么办？

Answer 1

去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。

Answer 2

患上植物神经功能紊乱后，应注意以下几点：
1、大部分植物神经功能紊乱是由原发疾病引起的，如更年期综合征、甲状腺功能亢进或其他原发疾病，应到相应的专门科室进行处理，规范服用可调节植物神经功能紊乱的药物；
2、保持良好的生活习惯，如早睡、早起；
3、坚持多参加户外活动，保持良好的户外活动习惯，比如慢跑或快步走等。

Answer 3

临床上经常提到的植物神经功能紊乱，是一种内脏功能失调的综合征，因此对于植物神经紊乱的治疗主要是改善环境、减少刺激、进行心理疏导、减轻压力、放松身心等各种方法为主，可以辅以按摩等物理治疗，当患者症状非常严重时，可以考虑用一些药物，进行对症的辅助治疗

Answer 4

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合症，多由心理，社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变，而组织结构上并无相应病理改变的综合症。
在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一些深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。

Answer 5

植物神经紊乱也叫自主神经功能紊乱是一种综合症，其中包括消化系统、循环系统、性功能系统等，这种疾病多有心理社会因素引发的人体生理功能暂时性失调，也就是说神经内分泌功能出现了改变而组织结构上没有病理改变的综合征。
植物神经紊乱会出现哪些症状?
当植物神经紊乱发病时会出现多种症状，比如会出现头痛、失眠、多汗、潮热、心悸、胸闷、气短、胃痛、腹胀等，植物神经紊乱的症状多样性。
植物神经紊乱是什么原因导致的?
1、引起植物神经紊乱的主要内因有性格内向、孤僻、情绪不稳定等性格缺陷，对外界的承受能力很差、适应环境和应付能力也是非常差等。
2、家庭不和睦、恋爱受挫折、事业失败、人际关系不好等，因为长期受到这些刺激，导致高级神经枢过分紧张因而导致植物神经紊乱。
3、长期失眠是导致植物神经紊乱的一个重要原因，由于患者的大脑皮质受到抑制，神经易兴奋难以入睡就算睡了也很容易醒长期这样会形成顽固性失眠。
治疗植物神经紊乱的方法有哪些?
1、心理治疗：进行专业的心理治疗，可以缓解自己的心理也能提高心理应付能力。
2、药物治疗：药物治疗是必不可少的，需要专业医生给予检查和治疗。
最后，在日常饮食中，宜吃含有维生素c,e的蔬菜;宜吃养心安神的坚果粥;宜吃健脾的杂粮粥。