Question

小腿出现了静脉曲张，还能不能泡脚呢？

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Answer 1

　　随着年龄的增长，人体静脉壁退化，缺乏弹性，松弛，瓣膜功能减弱，血液循环不畅，堆积在下肢，容易引起静脉曲张。 有静脉瘤的老人中，有不少没事也喜欢揉揉手脚，心情很好。 这种做法容易导致浅表静脉血管挫伤，诱发血栓，局部红肿，形成硬块，引起疼痛，影响行走。 血栓有可能向上扩散到深部静脉，也有可能形成深部静脉的血栓。

　　事实上，单纯泡脚不适合下肢静脉曲张患者。 但是，在热水中加入中药后，由于药性对病情有好处，所以可以忽略温度对下肢静脉曲张病情的负面影响。 也就是说，当中药药浴带来的益处确实大于热水刺激带来的弊端时，中药泡脚对下肢静脉曲张患者是合适的。下肢静脉曲张严重的患者，特别是皮肤已经破的患者，面对中药足浴也要敬而远之。 否则，只有基本的温度刺激，也可能会对皮肤造成不必要的不良影响。

　　静脉瘤患者在这些方面也应提高认识：中药足浴水温不要超过40，泡脚时间也不要太长。保持脚和下肢清洁，避免外伤。经常检查下肢、脚是否肿胀或破裂。睡觉的时候，脚垫的高度最好提高6厘米，保持舒适的姿势。在医生的指导下，科学地穿着有弹性的袜子。避免长时间站着或坐着，如果可能的话，经常走路。保持正常体重。 肥胖和肥胖会增加下肢的静脉负担。避免承担或提取10kg以上的物品。

　　其实，老年人得静脉瘤与高血压、糖尿病、高血脂等疾病引起的血液流通不良有很大关系。 因此，原发性疾病的治疗和控制可以减少静脉瘤的发病概率。 如果被诊断为静脉瘤，就必须尽可能长时间避开车站。 长时间站立后进行踢腿运动，有助于促进血液循环； 建议平时活动使用医用弹性长筒袜，夜间休息时抬起患肢，脱弹性长筒袜； 控制体重，减轻小腿负担，不要抬起重物，不要增加身体对下肢的压力； 休息时和睡眠时尽量采用左侧卧位，有利于下肢静脉血液循环。

Answer 2

小腿有静脉曲张主要是静脉返流、静脉瓣膜功能不全所致，对其有害的动作是长时间站立或者直立活动，泡脚其实对下肢静脉曲张没有直接的损害，但是长时间的下垂位置对静脉回流是有影响的。

建议正常泡脚、水温正常，不要弄破皮肤。或者在洗脚的水里加用一些活血消肿，舒筋通络的中药，每次泡洗20分钟左右，包括小腿静脉曲张处也洗一洗，可能有益，建议症状严重要及时就诊，中药泡洗有的人也会过敏。

Answer 3

静脉曲张患者可以泡脚,但是要注意水的温度,如果泡脚的水温超过40℃,就有可能导致静脉扩张的情况加重,同时,血液循环加强之后也会导致下肢充血,使静脉曲张的情况变得更加严重.所以静脉曲张患者最好使用40℃以下的温水泡脚,帮助患者缓解脚部疲劳.患者平时应该避免久站,在晚上睡觉的时候可以适当的将腿部抬高,促进血液循环。

Answer 4

最好不要泡脚，下肢静脉曲张，他的静脉回流有障碍，热水泡脚会加重静脉回流的负担，所以建议不要用热水长期间泡脚。

Answer 5

患有小腿静脉曲张后原则上不主张泡脚，原因在于静脉曲张本身属于血管扩张性疾病，不是血管狭窄。人们习惯泡脚往往都是用热水，在加热状态下，血管可能会进一步扩张，单纯泡脚对下肢静脉曲张并没有很大益处。